Tudi ljudje z dobro osebno higieno imajo lahko težave z vonjem telesa, ki ga povzročajo bakterije, ki se prehranjujejo z znojem. Bolj ko se znojite, večja je verjetnost, da boste razvili neprijeten telesni vonj. Nekateri dodatki lahko povzročijo bolj ali manj verjetno, da boste občutili telesni vonj.
Vitaminski dodatki
Dr. Peter Gott je opozoril, da lahko dodatki včasih povzročijo povečanje telesnega vonja v članku, ki je bil septembra 2011 objavljen v časopisu The Times Tribune. B-vitamin tiamin lahko spremeni vaš vonj po telesu, ni pa nujno, da vam slabo diši. V resnici ga nekateri uporabljajo kot naravno sredstvo za odganjanje hroščev, čeprav ni jasno, kako učinkovita je ta praksa. Vendar pa se izogibajte visokim odmerkom dopolnilnega holina, ker lahko povzroči ribji vonj telesa, če ga zaužijete preveč.
Druga dopolnila
Karnitinski dodatki, ki jih nekateri jemljejo v upanju, da bodo izboljšali športno zmogljivost ali omejili simptome nekaterih zdravstvenih stanj, lahko povzročijo ribji vonj telesa, če jih jemljete v velikih odmerkih.
Tako kot ješ svež ali kuhan česen, tudi uživanje česnovega dodatka povzroči telesni vonj in slab zadah, še posebej, če ga zaužijemo v večjih količinah.
Potencialno koristne dodatke
Riboflavin vitamina B lahko pomaga pri omejevanju vonja po ribjem telesu, ki se včasih kaže v trimetilaminuririji.
Za zmanjšanje telesnega vonja včasih zaslužijo dodatki klorofila. Ta snov, ki daje rastlinam zeleno barvo, lahko pomaga razgraditi trimetilamin, ki pri ljudeh s trimetilaminurijo povzročajo ribe vonjave, poročajo podatki Zdravstvene službe Columbia University.
Zmanjšanje vonja po telesu
Vadite ustrezno higieno, dobro umijte telo in oblačila ter omejite stres in druge vzroke potenja, da boste zmanjšali težave z vonjem telesa. Izogibajte se uživanju velikih količin curryja, kumine in česna, kar lahko poveča tveganje za vonj telesa. Meso, alkohol in kofein lahko povzročijo neprijetne telesne vonjave, kot tudi kajenje cigaret. Določene zdravstvene težave, vključno z boleznimi jeter in diabetesom, lahko vplivajo tudi na vonj vašega telesa.
