Močno dvigovanje, slab spanec ali posebej naporna vadba lahko privedejo do bolečih sklepov, splošnih telesnih bolečin in utrujenosti. Toda ti pogosti simptomi lahko dejansko odražajo zdravstveno stanje, kadar so hudi in trajajo. Obstaja veliko možnih vzrokov za te simptome, kot so avtoimunske motnje, lajmska bolezen, fibromialgija in revmatika polimialgije. Vzrok za utrujenost in bolečine v telesu je težko določiti samo na podlagi simptomov. Pogosto so potrebna dodatna testiranja.
Avtoimunske motnje
Avtoimunske motnje - kot so lupus, revmatoidni artritis in ankilozirajoči spondilitis - lahko povzročijo togost, boleče sklepe, bolečine v telesu in znatno utrujenost. Na podlagi ocen, objavljenih v članku iz novembra 2009 v "Journal of Autoimmunity", lahko ti pogoji prizadenejo do 9 odstotkov prebivalstva. Ko avtoimunska motnja imunski sistem spodbudi, da napada človekovo lastno tkivo, se pogosto razvijejo simptomi, vključno z bolečinami v sklepih in utrujenostjo. Pogosti so tudi izpuščaji na koži, ustnice in težave z očmi. V večini primerov lahko s krvnimi preiskavami razjasnimo, katera motnja je kriva. Zdravila, ki zavirajo delovanje imunskega sistema in izravnajo kronično vnetje, lahko obnovijo gibljivost sklepov in postopoma izboljšajo utrujenost.
Lymska bolezen
Lajmsko bolezen povzroča bakterija Borrelia burgdorferi, ki se s človeškim ugrizom širi na ljudi. Centri za nadzor in preprečevanje bolezni poročajo, da je velika večina primerov lajmske bolezni v ZDA diagnosticirana v ducatih zveznih držav, vključno s Connecticutom, Pensilvanijo, Maineom, Marylandom, Minnesoto in Wisconsinom. Na začetku so vročina in kožni izpuščaji pogosti simptomi lajmske bolezni. Brez zdravljenja pa se pogosto pojavijo bolečine v mišicah in sklepih ter trajna utrujenost. Krvni testi za preverjanje protiteles proti bakteriji Borrelia včasih niso prepričljivi, vendar lahko pomagajo potrditi diagnozo. Nositi dolge rokave in hlače med aktivnostmi na prostem in uporabljati sredstvo proti žuželkam, ki je učinkovito proti klopom, lahko pomaga preprečiti to potencialno izčrpavajočo bolezen.
Fibromialgija
Fibromialgija je kronično stanje, povezano z bolečinami v več sklepih in mišično občutljivostjo po telesu. V skladu s člankom iz januarja 2008, objavljenim v "Artritis in revmatizem", motnja prizadene približno 5 milijonov ljudi v ZDA. Poleg tega po podatkih fundacije za artritis približno 80 odstotkov ljudi s fibromialgijo poroča o kronični utrujenosti. Drugi možni simptomi so glavoboli, jutranja okorelost in počasno ali megleno razmišljanje. Ženske so bolj nagnjene k motnji kot moški. Trenutno ni na voljo nobenih posebnih testov za diagnosticiranje fibromialgije, vendar je lahko koristno testiranje za izključitev drugih stanj. Za lajšanje simptomov se pogosto priporoča nežna vadba. Za nadzor nad simptomi se lahko predpišejo tudi zdravila na recept, kot so pregabalin (Lyrica), duloksetin (Cymbalta) in milnacipran (Savella).
Polimialgija Rheumatica
Polymyalgia rheumatica (PMR) povzroča bolečine v vratu, ramenih in kolkih pri odraslih, starejših od 50. Intenzivnost bolečine pogosto prekine spanje in vodi v utrujenost. V celotnem življenjskem obdobju bo približno 2 odstotka ljudi v ZDA razvilo PMR, kaže poročilo iz marca 2011, objavljeno v "Artritis in revmatizem." Raziskovalci niso prepričani o točnem vzroku PMR, vendar je morda vpletena težava z imunskim sistemom. Laboratorijski testi običajno niso v pomoč pri diagnosticiranju PMR. Vendar se simptomi drastično izboljšujejo z nizkimi odmerki steroidov, kar potrjuje, da je vzrok polimialgija revmatika.
Drugi vzroki
Utrujenost in bolečine v telesu se lahko pojavijo pri številnih drugih stanjih. Nekaj primerov vključuje: - nederaktivno ščitnico - motnje nadledvične žleze - levkemijo in limfom - hudo depresijo - nizko raven fosfatov - stranski učinek zdravil iz nekaterih protivirusnih, antibakterijskih in holesterola, med drugimi
Spremljanje znakov in simptomov, njihov potek in resnost ter provociranje ali ublažitev dejavnikov lahko zdravniku pomagajo skrajšati seznam možnih vzrokov za izjemno utrujenost in bolečine v telesu.
Recenzirala: Tina M. St. John, dr. Med
