Smooth Move je zeliščni čaj, ki ga izdelujejo pri tradicionalnih zdravilih iz Sebastopola v Kaliforniji, ki zeliščne čaje izdelujejo od leta 1974. Čaj Smooth Move je na voljo v štirih okusih, vključno s prvotno mešanico citrusov, poleg kamilice, čokolade in poprove mete. Prihaja tudi v kapsuli, čaj in kapsula pa vsebujejo sestavine, zaradi katerih so učinkovite za lajšanje zaprtja.
Zmogljive stvari
Primarna učinkovina v čaju in kapsulah Smooth Move je list sene, ki ga je FDA odobril kot odvajalo brez recepta. Senna stimulira črevesje, da ublaži zaprtje. Smooth Move vsebuje tudi korenček sladkega korena in ingver; oba delujeta tako, da preprečujeta krče, ki bi sicer lahko nastali zaradi zaužitja senne. Različne dodatne naravne sestavine služijo kot arome.
Tik pred spanjem…
Tradicionalna zdravila svetujejo, da čajnik vrete v skodelici vrele vode 15 minut; najbolje je, da ga pijete tik pred spanjem. Enako s kapsulami; vzemite jih dva tik pred spanjem in pijte veliko vode - ena skodelica naj. Tako čaj kot kapsule običajno delujejo v šestih do 12 urah ali ne predolgo, ko zjutraj vstanete, poročajo tradicionalna zdravila.
Nekaj besed opozorila
Smooth Move je varen za lajšanje občasnega zaprtja, vendar ga ne uporabljajte več kot sedem dni naenkrat, saj lahko kronična uporaba moti naravno delovanje črevesja. Izogibajte se zeliščnim pripravkom, ki vsebujejo senno, če imate prebavne motnje, kot je Crohnova bolezen ali če zaprtje spremlja bolečina ali vnetje v trebuhu. Nosečnice in doječe ženske morajo mešanice senna uporabljati previdno. Prekomerna uporaba listov sene in sladkega korena lahko povzroči nevarno znižanje kalija. Če zaprtje traja, pokličite zdravnika.
