Pitje mleka in medu kot sredstvo za odstranjevanje prsi

Zakrčenost prsnega koša je pogosto simptom okužbe zgornjih dihal. Zrak teče v vaša pljuča po bronhialnih ceveh, ki vsebujejo membrane, ki proizvajajo sluz za zaščito pred draženjem. Če se vaše bronhialne cevi vnamejo, membrane ustvarijo odvečno sluz, kar povzroča zastoje v prsih. Različna zdravila brez recepta pomagajo zdraviti zastoje v prsih ali pa poskusite z domačim zdravilom, na primer medom. Mleko ne lajša preobremenjenosti, vendar tudi ne poslabša simptomov.

Študija iz leta 2007 o otrocih, starih od 2 do 18 let, kaže, da bi lahko medu lajšal zastoje v prsih. Kredit: Stockbyte / Stockbyte / Getty Images

Draga

Študija iz leta 2007 kaže, da lahko med pomaga ublažiti simptome, povezane s preobremenjenostjo v prsih. Študija, ki je bila objavljena v "Arhivu otroške in mladostniške medicine", je preučila učinke medu na kašelj v primerjavi z zdravili za preprečevanje kašlja brez recepta. Otroci, stari od 2 do 18 let, so prejeli enkratni odmerek medu ali dekstrometorfana z medom ali pa niso bili zdravljeni. Raziskovalci so ugotovili, da so otroci, ki so jih zdravili z medom, najbolj olajšali simptome.

Mleko

Medicinski center Univerze v Marylandu poroča, da ni dokazov, da bi mleko ali drugi mlečni izdelki povečali ali poslabšali sluz, povezano z zastojem prsnega koša. Vendar tudi mleko simptomov ne lajša. Mleko vsebuje aminokislino triptofan, ki pomaga pri spanju. Če zaradi preobremenjenosti v prsih imate težave s spanjem, vam lahko pomaga kozarec toplega mleka.

Priporočila

Mešanje medu s toplim limoninim sokom lahko pomaga olajšati vneto grlo, ki lahko spremlja zastoje v prsih. Nočni kašelj je pogost simptom preobremenjenosti v prsih. Jemanje 2 čajnih žličk medu pred spanjem lahko pomaga pri lajšanju kašlja. Prav tako lahko dve žlički medu vmešate v topel napitek, kot je mleko, če medu ne morete navaditi. Topli napitki lahko zaradi vroče pare olajšajo zastoje v prsih.

Previdnostni ukrepi

Če imate preobremenjenost v prsih, se posvetujte s svojim zdravnikom. Čeprav je preobremenjenost v prsih pogosto simptom okužbe zgornjih dihal, je lahko tudi znak resnejših bolezni dihal, kot so astma, kronična obstruktivna pljučna bolezen ali pljučni rak. Srčne bolezni lahko povzročijo tudi zastoje v prsih. Mleko in med sta lahko učinkovito domače zdravilo; vendar ne dajajte medu otrokom, mlajšim od 1. leta. Pri dojenčkih, ki zaužijejo med, se lahko pojavijo redke, a resne oblike zastrupitve s hrano, znane kot otroški botulizem.