Čaj iz ostankov je najpogosteje izdelan iz cvetov, ki cvetijo na rastlini starejšega, preden se pojavijo jagode. Kadar svežih ali posušenih cvetov ni na voljo, si lahko čaj dodate tinkturo ali ekstrakt iz starejših jagod ali cvetov v vročo vodo. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu je bilo narejenih le nekaj raziskav o zdravstvenih koristih čaja iz borovnice, vendar se zdi, da njegove koristi izvirajo iz rastlinskih flavonoidov, bogatih z antioksidanti. Kot vsako zeliščno zdravilo je pametno, da se pred zdravstvenim varstvom zdravniku posvetujete s svojim zdravnikom.
Olajšanje zaradi prehlada in gripe
Pitje čaja iz borovnice lahko pomaga pomiriti simptome prehlada in gripe, vključno z vročino, glavobolom, utrujenostjo, vneto grlo in kašljem, poroča MedLine Plus, spletni zdravstveni informacijski vir, ki ga vzdržujeta ameriška Nacionalna medicinska knjižnica in Nacionalni inštitut za zdravje. Naredite si čaj s štirimi žlicami ekstrakta borovnice in ga pijte vsak dan tri dni za največjo korist. Čeprav predhodne raziskave kažejo, da za čaj iz borovnice kot možno zdravljenje prehladov in gripe obstajajo dobri dokazi, MedLine Plus pravi, da je za potrditev teh koristi potrebno več raziskav.
Pomoč pri sinusnih okužbah
Jabolka lahko pomaga tudi pri zdravljenju bakterijskega sinusitisa, okužbe, bolj znane kot sinusna okužba, poroča medicinski center Univerze v Marylandu. Raziskave niso jasne, saj so študije uporabljale borovnico v kombinaciji z drugimi zelišči, tako da koristi ni mogoče dokončno zaslediti samo v šenici. Elderberry in druga zelišča v kombinaciji z dekongestantom in antibiotikom so pripomogla k hitrejšemu odstranjevanju okužb sinusov kot samo z dekongestivi in z antibiotiki.
Bronhitis
Glede na MedLine Plus omejena količina raziskav kaže, da bi lahko čaj iz borovnice pomagal izboljšati simptome bronhitisa. Čeprav so raziskave pokazale koristi za ljudi z bronhitisom, so v raziskavi poleg borovnice pregledali mešanico zelišč, vključno z verbeno, kislico, korenom encijana in cvetov krave, zato je težko pripisati koristi enemu zelišču. MedLine Plus pravi, da je potrebnih več raziskav, da bi potrdili, da je čaj iz borovnice koristno zdravljenje bronhitisa.
