Če ste kdaj doživeli srčno dirkanje in lahkomiselnost, je zagotovo lahko zaskrbljujoč. Ko zdravnik ugotovi vzrok in vam predpiše ustrezen načrt zdravljenja, lahko uporabite te napotke za oblikovanje življenjskega sloga, ki spodbuja dobro zdravje srca.
Vzroki za hiter srčni utrip
Mogoče je bil vaš pulz v zadnjem času nekoliko povišan in ne morete ugotoviti razloga za to branje, ki je večje od običajnega.
Običajni utrip srca je 60 do 100 krat na minuto, poroča ameriška Nacionalna medicinska knjižnica. Če pogosto telovadite ali jemljete zdravila, ki zmanjšujejo srčni utrip, lahko vaše srce bije manj kot 55 utripov na minuto. Srčni utrip, ki presega 100 utripov na minuto, uvrščamo med tahikardijo, medtem ko je počasen srčni utrip znan kot bradikardija.
Po besedah dr. Richarda Leeja z medicinske šole s Harvarda obstaja več možnih vzrokov za hiter srčni utrip. Če ste sicer zdravi, hiter srčni utrip ne povzroča skrbi, razen če je v stanju počitka redno večji od 100 utripov na minuto. Stopnja 120 utripov na minuto si zasluži nadaljnjo preiskavo, ni pa nujno nevarna.
Manj kot optimalna telesna kondicija je lahko eden od vzrokov za hiter srčni utrip. Če pokažete srčni utrip z visoko normalno vrednostjo in zdravnik ne opazi resnih težav, vam bo morda priporočil, da povečate telesno aktivnost. S telesno kondicijo se bo vaš srčni utrip počasi upočasnil.
Če vaš srčni utrip redno bere več kot 100 utripov na minuto, tudi ko ste popolnoma sproščeni in nepokretni, vas lahko potencialno prizadene nenormalen srčni ritem. Vaša povišana hitrost je lahko tudi posledica srčne mišice, ki jo oslabi virus. Posledično mora vaše srce hitreje utripati, da črpa zadostno količino krvi po telesu.
Diagnostični testi hitrega srčnega utripa
Vaš zdravnik (ali srčni specialist) želi ugotoviti, ali vas tahikardija prizadene, razlaga klinika Mayo. To je vrsta srčnega ritma, pri katerem ima vaše srce višji od običajnega, medtem ko počivate.
Zdravnik bo opravil enega ali več testov, ki so v pomoč pri diagnosticiranju tahikardije. Elektrokardiogram (EKG ali EKG) je pogosto izveden test, ki uporablja majhne senzorje, pritrjene na vaše roke in prsi. Te naprave beležijo električne funkcije vašega srca, kar zdravniku omogoča, da najde vzorce, s pomočjo katerih lahko ugotovi izvor tahikardije.
Zdravnik vas lahko tudi prosi, da nosite prenosno napravo EKG, ki beleži delovanje vašega srca za določeno obdobje. Monitor Holter beleži delovanje srca 24 ur, medtem ko monitor dogodka beleži dolgoročnejše aktivnosti, vendar le nekaj minut naenkrat.
Več diagnostičnih orodij za srčni utrip
Elektrofiziološki test vključuje uporabo prožnih katetrov z vrhom elektrode. Zdravnik te majhne cevke vstavi v vaše krvne žile in jih previdno usmeri na različne lokacije v vašem srcu.
Tam naprave beležijo pot električnih impulzov vsakega utripa. Ta zapleten postopek lahko potrdi zdravnikovo diagnozo ali poišče vir motenj v električnih krogih vašega srca.
Slike srca lahko razkrijejo, ali ima vaše srce strukturne nepravilnosti, ki lahko pomagajo povzročiti tahikardijo. Ehokardiogram z zvočnimi valovi prikazuje vaše srce v gibanju.
Magnetna resonančna preiskava (MRI) slika slike krvnega pretoka v vašem srcu, računalniška tomografija (CT) pa ima pregled prereza srca. Koronarni angiogram lahko prikaže morebitne blokade krvnega pretoka. Končno lahko standardni rentgenski prsni koš pomaga ugotoviti, ali imate povečano srce.
Za interaktivni test stresa elektrode spremljajo delovanje vašega srca, medtem ko izvajate določeno vajo, običajno hodite po tekalni stezi.
V določenih primerih vam zdravnik lahko predpiše dodatne teste. Ti postopki lahko pomagajo prepoznati drugo stanje, ki je prispevalo k razvoju tahikardije.
Zdravljenje hitrega srčnega utripa
Če zdravnik odkrije, da vas tahikardija prizadene, in ugotovi vzrok, bo ustvaril načrt zdravljenja hitrega srčnega utripa, ki bi moral odpraviti težavo. Po besedah dr. Blaira Halperina iz medicinskega centra v Providenceu St. Vincent obstaja tahikardija več.
Najprej ste morda imeli skupno sinusno tahikardijo, ki je lahko posledica vadbe, stresa, vznemirjenja ali strahu. Druge vrste tahikardije spadajo v kategorijo aritmije in so v bistvu okvare električnega sistema vašega srca.
Ko pride do kratkega stika v dveh zgornjih prekatih srca (atrija), se imenuje atrijska tahikardija. Električne okvare v dveh spodnjih prekatnih stenah (ali preddvorah) so znane kot ventrikularna tahikardija.
Možnosti hitrega srčnega utripa se razlikujejo glede na vrsto tahikardije. Zdravnik lahko izvede postopek odstranjevanja katetra, ki trajno odstrani tkivo, ki je povzročilo kratek stik.
Ta postopek bo verjetno odpravil težavo in moral bi odpraviti potrebo po vsakodnevnih zdravilih, ki imajo znatne neželene učinke.
Kaj so srčne palčice?
Možni vzroki vključujejo stres, panične napade, tesnobo ali strah. Uporaba kofeina, nikotina, dietnih tablet in nezakonitih drog, kot je kokain, lahko povzroči tudi srčnost. Sprožijo jih lahko vročina ali tudi z vadbo.
Čeprav večina palpitacij ni zaskrbljujoča, se to lahko spremeni, če jih spremlja aritmija ali nenormalen srčni ritem. Aritmijo lahko povzročijo bolezni srca, nenormalne vrednosti kalija v krvi ali nepravilno delovanje srčnega zaklopka. Možni viri so tudi nizka raven kisika v krvi, preaktivna ščitnica ali posebna zdravila. Za določitev vzroka aritmije vam bo zdravnik verjetno predpisal enega ali več ciljanih testov.
Če se prvič pojavite palpitacije, obvestite svojega zdravnika o simptomih, da boste lahko prejeli ustrezno zdravljenje. Vendar pa nekateri simptomi zahtevajo takojšnjo zdravniško pomoč in potencialno potovanje na urgenco. Med njimi izkusite dirkanje srca in občutke svetlobe.
Če želite zmanjšati verjetnost, da vas bo prizadela srčnost, poiščite načine za zmanjšanje tesnobe in stresa in začnite dosleden program vadbe. Udeležite se rednih vaj za sproščanje ali dihanje.
Začetek običajne joge, tai chija ali režima meditacije je lahko tudi v pomoč. Koristno je tudi zmanjšanje uživanja kofeina in nikotina in izogibanje kajenju.
Ko zdravnik ugotovi, da palpitacije ne nastanejo zaradi resnega vzroka, se poskušajte na njih ne zadrževati, saj je to lahko stresno. Če imate palpitacije še naprej in opazite, da se spreminjajo ali pogosteje, nemudoma obiščite zdravnika.
Ali lahko srčni utrip povzroči slabost?
Srčne palpitacije so lahko znak aritmije ali nenormalnega srčnega ritma, pojasnjujejo svetovalni medicinski center PeaceHealth pri RiverBendu. Čeprav se aritmija lahko pojavi brez kakršnih koli simptomov, lahko doživite tudi natančno opredeljene simptome, ki bodo verjetno pritegnili vašo pozornost.
Drugi simptomi aritmije poleg palpitacije vključujejo počasen ali hiter srčni utrip. Lahko bi začutili tudi trepetav občutek, kot da bi vam srce preskočilo več utripov zapored.
