Kisla prebava lahko povzroči nelagodje v zgornjem delu trebuha. To prebavno stanje sega tudi po imenih dispepsije in kislega želodca. Prebavne težave se najpogosteje pojavijo po zaužitju določene hrane, lahko pa povzroči tudi nelagodje med postom. Čeprav lahko vaše prehranske prakse pripomorejo k prebavnemu nelagodju, lahko nekateri osnovni pogoji povzročijo bolečine v želodcu, ki posnemajo prebavne prebave.
Kisla prebava
Dispepsija je simptom in ne bolezen. Običajno gre za grizenje ali pekočo bolečino v predelu želodca. Lahko se pojavi tudi napihnjenost, zgaga, slabost, izpah in bruhanje. Pogosti vzroki prebavne prebave vključujejo nekatera zdravila, kot so protivnetna zdravila. Bolečina se lahko pojavi tudi, ko želodčna kislina vstopi v vaš požiralnik, čeprav je to pogosteje po prenajedanju, ne pa med postom. Težave z žolčnikom, pankreatitis, hepatitis in peptični ulkusi lahko povzročijo slabost in bolečine v zgornjem delu trebuha. Dispepsija se lahko pojavi tudi brez očitnega razloga ali vzroka.
Post
Post je sestavljen iz izločanja vnosa hrane za nekaj ur ali dni. Nekateri uradni poste omogočajo uživanje juhe ali čaja v času posta. Mnoge vrste alternativnih zdravstvenih praks uporabljajo post kot način zdravljenja bolezni in bolezni, čeprav je malo znanstvenih dokazov, ki bi podpirali te trditve o koristih za zdravje. Zdravniški strokovnjaki lahko priporočijo začasno na tešče pred kirurškimi posegi in nekaterimi diagnostičnimi testi.
Upoštevanje
Tekočine lahko pomagajo poravnati želodec, zmanjšajo slabost in zmanjšajo neprijeten okus v ustih. Ingverjev čaj, ingverjev ale, kamilični čaj in juha lahko pomagajo zmanjšati prebavne prebave, ne da bi se hitro odpovedali. Počitek in izogibanje močnim vonjavam po hrani lahko tudi pomagata omejiti slabost in prebavne motnje.
Previdnostni ukrepi
Dolgotrajno na tešče lahko poveča tveganje za poškodbe organov, zlasti za jetra in ledvice. Izogibajte se jemanju protivnetnih zdravil, kot so naproksen, ibuprofen in aspirin, zlasti na prazen želodec. Kajenje in stres lahko povečata tveganje za prebavne prebave. Obvestite svojega zdravnika, če so s kislinsko prebavo povezani tudi drugi simptomi, kot so gibanje črnega črevesja, težave s požiranjem, močno bruhanje ali nepojasnjena izguba teže. Ti simptomi lahko kažejo na resno zdravstveno stanje, ki ni povezano z vašo prehrano ali hitro.
