Lindtovi tartufi Lindt so čokoladni bonboni, napolnjeni s kremno čokoladno muso. Lindtni tartufi, ki so bogati po okusu, so prav tako bogati s kalorijami, zato bi jih morali zmerno uživati tisti, ki želijo izgubiti kilograme ali ohraniti zdravo težo.
Kalorije
Kot poroča Daily Plate, čokoladni tartufi Lindt vsebujejo 73 kalorij. Paket tartufov Lindt navadne velikosti vsebuje 12 kosov sladkarij za skupno 876 kalorij na paket.
Ogljikovi hidrati in sladkor
En Lindtov tartuf vsebuje približno 5 g ogljikovih hidratov in brez prehranskih vlaknin. Na tartufov je 4 g sladkorja. Čeprav se to morda zdi veliko, Daily Plate poroča, da Hersheyjevi poljubi, ki so podobne velikosti kot Lindtov tartuf, vsebujejo približno 25 g sladkorja na kos.
Drugi dejavniki
Lindtovi tartufi vsebujejo 6 g maščobe na kos. Na tartufov je 2 mg holesterola, 3 mg natrija in 1 g beljakovin.
Beli čokoladni tartufi
Lindtovi tartufi iz bele čokolade vsebujejo 77 kalorij na kos. Vsebujejo tudi 6 g maščobe, 10 mg natrija, 2 mg holesterola in 5 g sladkorja na kos. MayoClinic.com priporoča zaužitje največ 2.300 mg natrija na dan za optimalno zdravje.
