Koliko kalorij v vodki svedka?

Kazalo:

Anonim

Kot vse vrste alkohola tudi vodka zagotavlja energijo iz kalorij, vendar nima prehranske koristi. To pomeni, da lahko povzroči povečanje telesne teže, hkrati pa ne ponuja nobenega od osnovnih vitaminov ali mineralov, ki prihajajo iz polnovredne hrane. Zaradi tega in drugih razlogov je zmerna poraba ključna. Po smernicah Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni bi morale ženske popiti več kot eno alkoholno pijačo na dan, moški pa naj ne bi več kot dve pijači na dan.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/240/158/487439253.jpg">

Vodka na skalah z apnom Credit: nisimo / iStock / Getty Images

Kalorije Svedka

Ena unča vodke Svedka vsebuje 69 kalorij. Povprečna merica, oziroma ustreljena mera, znaša 1, 5 unče, kar pomeni, da večina posnetkov Svedke vsebuje približno 104 kalorije. In dodajanje mešalnikov bo povečalo število kalorij. Na primer, 2 unci tonične vode bodo prispevale 20 kalorij k vašemu koktajlu, enaka količina pomarančnega soka pa 30 kalorij.

Koliko kalorij v vodki svedka?