Koliko bolečin imate po operaciji kile, je odvisno od vrste operacije. Po mnenju klinike v Clevelandu lahko zapletene ali ponavljajoče se kile odpravijo obsežnejše operacije, s čimer bo vaš čas okrevanja daljši in bolj boleč. Čeprav se večina operacij opravi v ambulanti pod sedacijo in ne s splošno anestezijo, je to še vedno velika operacija, tako da bo pozneje čutila bolečino.
Korak 1
Vzemite katero koli zdravilo na recept, ki vam ga je predpisal zdravnik. Večina ljudi bo po operaciji kile čutila malo bolečine, vendar to ne drži v vsakem primeru. Prepričajte se, ali obstajajo kakršni koli interakciji z drogami, na katere morate biti pozorni.
2. korak
Za lajšanje bolečin in oteklin uporabite pakete za led. Ta vrsta operacije je minimalno invazivna, vendar bo po njej še vedno prišlo do oteklin in modric. Za 20 minut nanesite ledene pakete in jih nato odstranite vsaj 40 minut, ponavljajte tako pogosto, kot je potrebno. Led omejuje pretok krvi in upočasni celjenje, zato s tem načinom obvladovanja svojih bolečin in modric ne pretiravajte.
3. korak
Obvladujte svojo bolečino, če jemljete protibolečinske protibolečinske tablete, ko zmanjka tablet na recept. Sledite navodilom na pakiranju zelo previdno in ne vzemite več kot priporočeni odmerek.
4. korak
Zaužijte prehrano z veliko vlakninami ali jemljite izdelke za mehčanje blata. Zaprtje je zelo neprijetno in obremenitev lahko obremeni vaše kirurško mesto. Jejte veliko sadja in zelenjave, ovsene kaše in drugih polnozrnatih žitaric ter pijte veliko vode - ne kave ali čaja brez kofeina. Sadni sokovi so v redu.
5. korak
Umirite se. Po večini operacij kile se boste v nekaj dneh po operaciji vrnili k običajnim aktivnostim, vendar ne izvajajte nobenih športnih aktivnosti ali telovadite vsaj nekaj tednov. Morda se počutite bolje, toda telo potrebuje čas, da ozdravi. Bolečini se izogibajte tako, da se izogibate napornim dejavnostim, in vadbo nadaljujte postopoma.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
Zdravila proti bolečinam na recept
Paketi ledu
Zdravilna protibolečinska zdravila brez recepta
Mehčanje blata
Namig
Po navedbah ameriškega kolegija kirurgov so stranski učinki zaradi operacije kile redki. Na mestu kirurškega posega se lahko pojavijo okužbe ali krvavitve, verjetno se bodo oblikovale brazgotine. Verjetno je tudi otrplost po operaciji kile. To je normalno in naj bi izginilo v šestih tednih do šestih mesecih. Če imate pomisleke, se obrnite na zdravnika.
