Kako preprečiti, da bi eliptični škripal

Kazalo:

Anonim

Redno vzdrževanje eliptičnega sistema je potrebno, da podaljšate življenjsko dobo vašega stroja in mu omogočite njegovo pravilno delovanje. Stroj naj bo čist in brez umazanije, tako da se vakuumirate okoli gibljivih delov in stroj obrišete s čisto bombažno krpo. Redno preverjajte, ali so na napravi ohlapni priključki, in jih zategnite. Če ustvarite dosledno rutinsko mazanje na premikajočih se delih eliptičnega, ga lahko prepreči, da bi škripal.

Osupljivi eliptiki odvrnejo pozornost od vadbe.

Korak 1

Preverite tla, kjer sedi vaš eliptični, da preverite, ali je tla enaka. Neenakomerno dno bi lahko povzročilo nepotreben stres na gibljivih delih eliptičnih, kar bi ustvarilo škripanje.

2. korak

Na vijake, ki povezujejo krmilo na spodnje ročice, razpršite večnamensko mazivo z aerosolnim mazivom. Spodnje roke podpirajo stopala ali pedala na eliptični.

3. korak

Razpršite mazivo na vijake, ki povezujejo ročice valjev z ročico glavnega okvirja. Rolerji drsijo vzdolž valjarjev in ročice zagotavljajo upor ročajev.

4. korak

Na valjčki pod pedala nanesite morsko mast okoli valjev. Z eliptičnim sistemom namažite maščobo na valje. Obrišite odvečno maščobo z valjev in plošč. Pomorska mast je zasnovana za mazanje odprtih zobnikov in lahko traja dlje, da se med mazanjem porabi več časa.

Stvari, ki jih boste potrebovali

  • Raven

    Aerosol večnamensko mazivo

    Morska mast

Kako preprečiti, da bi eliptični škripal