Nič ni tako koristnega, kot če nekoga prvič plavate, saj veste, da ste mu priskrbeli vseživljenjsko veščino, ki bi mu lahko rešila življenje. Znanje, kako otroka ali odraslega naučiti plavati, je močno odvisno od starosti posameznika in njegovega udobja z vodo. Poučevanje strašljivega posameznika pogosto zahteva več potrpljenja in razumevanja kot tisti, ki si ga upa. Če želite redno poučevati, pridobite certifikat prek organizacije, kot sta Ameriški Rdeči križ ali Plavaj Amerika.
Korak 1
Napišite načrte lekcij. Če ne veste, kaj želite pokriti v enem dnevu, ne boste učinkovito poučevali pouka. Prepričajte se, da veščine plavanja zavestno razgradite na manjše, prebavljive koščke.
2. korak
Pred razredom nastavite svojo opremo. Zberite svoje zaloge in počakajte, kje boste imeli pouk.
3. korak
Plavače predstavite vodi. Igrajte igre in prepevajte pesmi. Ne bodite presenečeni, če se mnogi od njih zdijo strah. Nadaljujte z njimi in jim pokažite, kako zabavna je lahko voda.
4. korak
Pokažite jim, kako pihate mehurčke, nato pa glavo obrnite v stran. To uvaja rudimentarno rotacijsko dihanje.
5. korak
Igrajte rdečo, zeleno svetlobo, medtem ko jih učite kako brcati. Ko rečeš zeleno luč, brcajo čim bolj, ko rečeš rdečo luč, se morajo ustaviti.
6. korak
S pomočjo kickboarda učencem pokažete, kako plavajo na trebuhu in hrbtu.
7. korak
Začnite kombinirati spretnosti in jim naročite, da držijo kickboard, medtem ko brcajo ali delajo vrtljivo dihanje.
8. korak
Naučite se potapljanja in zadrževanja diha, tako da učence prosite, naj prikrijejo predmete z dna plitvega konca.
9. korak
Rezance položite čez študentska prsa in pod pazduhe. Naročite ji, da vesla z rokami, medtem ko brca.
10. korak
Vsak razred zaključite z zabavno igro ali dovolite, da učenci skočijo s strani v bazen.
Stvari, ki jih boste potrebovali
-
Kickboard
Potapljanje igrač
Vodni rezanci
Beležnica
Namig
Pričakujte, da bo nekaj časa trajalo tudi učenje plavanja. Zabavajte se in bodite potrpežljivi.
Pri ustvarjanju iger in načinov učenja spretnosti razmišljajte kreativno. Vsak posameznik se uči drugače, zato boste morda morali občasno preklopiti stvari.
Opozorilo
Učenje začetnikov plavanja je lahko nevarno. Nikoli ne pustite nikogar samega brez nadzora, in če poučujete skupino, se prepričajte, da jo spremlja tudi drugi odrasli ali reševalec, medtem ko z njim ne sodelujete takoj.
Številni otroci in odrasli vse življenje razvijejo strah pred vodo, ker jih je neka dobronamerna oseba potopila ali jih nepričakovano potisnila v vodo. Med poučevanjem plavanja nikoli ne uporabljajte taktike strašenja.
