Kalij je ključnega pomena za številne telesne funkcije, vključno s prebavo, presnovo in uravnavanjem mišičnega tkiva. Vendar, ali je možno, da ima oseba hiperkalemijo, stanje, ko oseba doživi previsoko raven kalija v krvi. Medtem ko so nekatere zmerno visoke vrednosti kalija lahko neposredna posledica diete z veliko kalija, lahko hiperkalemija kaže na težje stanje, kot je motnja v delovanju ledvic. Zaradi tega je pomembno ukrepati, da se človeku zniža raven kalija, da se telesu povrne ravnovesje.
Korak 1
Zmanjšajte količino živil z veliko kalija v svoji prehrani. Medtem ko je kalij v večini živil vsaj v sledeh, se izogibajte hrani, ki vsebuje 250 mg ali več. Primeri vključujejo polnozrnate kruhke, arašidovo maslo, oreščke, fige, čokolado, marelice, avokado, banane, hruške, rozine, pečen fižol, korenje, bučo, špinačo, squash, paradižnikovo omako, mleko, školjke, losos, mlete govedine, pinto fižol, mornarski fižol in nadomestki soli.
2. korak
Hrano z visoko vsebnostjo kalija nadomestite s hrano z malo kalija, kot so hrana z belo moko, jabolka, robide, borovnice, češnje, brusnice, grenivke, maline, šparglje, zelje, kumara, čebula, kumara, zeleni grah, zelena paprika, piščanec, puran, tuna, jajca, blitva, cheddar ali švicarski sir.
3. korak
Zmanjšajte vsebnost kalija v svoji najljubši hrani z izpiranjem, postopek, ki vključuje namakanje zelenjave z visoko vsebnostjo kalija v vodi dve uri ali več. Odlijemo vodo, nato pa zelenjavo skuhamo.
4. korak
Vzemite diuretično zdravilo, ki je zasnovano za zmanjšanje ravni kalija v telesu. Ta zdravila mora predpisati zdravnik in jih pogosto priporočamo osebi, ki ima kronično odpoved ledvic.
5. korak
Upoštevajte druge načine zdravljenja, da zmanjšate količino kalija v telesu in izboljšate delovanje ledvic. Ker so ledvice odgovorne za filtriranje kalija v telesu, želijo načini zdravljenja, kot je dializa, delovati v odsotnosti dobrega delovanja ledvic. Drugi načini zdravljenja, kot so intravenski kalcij, glukoza ali inzulin, zmanjšujejo raven kalija v telesu.
Namig
Pazljivo spremljajte vsakega bolnika, ki se zdravi z visoko vsebnostjo kalija, za kakršne koli simptome, povezane s srčnim zastojem, saj je hiperkalemija povezana z nepravilnim srčnim utripom in srčnimi poškodbami.
