Travma glave ni nikoli dobra novica. Toda s takojšnjim zdravljenjem bo večina ljudi, ki trpijo pretres možganov, opazila, da simptomi minejo v nekaj tednih, poroča klinika Mayo. V nekaterih primerih pa lahko poškodba glave mesece povzroči zaskrbljujoče simptome - stanje, znano kot post-pretresalni sindrom (PCS).
Večina pretresov se hitro reši
"Potres se pojavi vsakič, ko pride do udarca ali sile v glavo, kar ima za posledico takojšnje simptome, " pravi dr. Michael Alosco, docent nevrologije in so-direktor bolnišničnega centra Alzheimerjeve bolezni Alzheimer's Boston. "To lahko vključuje vrtoglavico, zmedenost, težave z ravnotežjem, slabost, bruhanje ali glavobol. Tudi tisti udarci, ki jih imenujemo" dings "ali pridobivanje zvona, so lahko pretresi."
"Tudi izguba zavesti se lahko zgodi, vendar zagotovo ni potrebna, da pride do pretresa možganov, " pravi Alosco. Bistvo je, da pravi, da "noben pretres možganov ni enak, simptomi - tako po vrsti kot po pojavu - pa so zelo različni."
In to pomeni, da je najbolje narediti previdnost: kadar je v dvomih, mora vsak, ki ima poškodbo glave, ustaviti, kar počne, in se takoj klinično ovrednotiti. Dobra novica je, da pravi, da ob iskanju zdravljenja in uvedbi zdravljenja bolniki z možganskim pretresom navadno v enem do dveh tednih v celoti okrevajo.
Simptomi lahko trajajo mesece
Kljub hitremu okrevanju številnih bolnikov, ki pretrgajo potres, imajo dolgotrajne simptome, opozarja Alosco. Po podatkih fundacije Concussion Legacy (CLF) se bo kjer koli med 5 in 30 odstotki ljudi, ki imajo pretres možganov, razvil dolgotrajne simptome, ki trajajo daleč čez običajni časovni okvir za okrevanje.
Izkušnje pacientov pa so različne. Glavobol je daleč najpogostejši fizični simptom, ugotavlja CLF. Drugi ljudje lahko občutijo bolečino v vratu, svetlobno glavo, omotičnost in občutljivost na svetlobo ali hrup. Še druge pa lahko prizadenejo zvonjenje v ušesih, zamegljen vid ali zmanjšanje sposobnosti za normalno okus in vonj, ugotavlja Mayo.
Fizični simptomi so le del težave. Ljudje s sindromom pretresanja lahko imajo težave s spominom, pozornostjo ali fokusom, poroča CLF. Slab spanec je še ena pogosta težava - sprva preveč spite in potem imate težave s zaspanjem. Težave z razpoloženjem se lahko pojavijo, zaradi česar se ljudje počutijo tesnobno, razdražljivo ali potlačeno, opozarja fundacija.
V nekaterih primerih so simptomi stalni, čeprav je oseba popolnoma neaktivna. Drugi s PCS simptome doživljajo le med aktivno vadbo ali duševno obremenitvijo.
Toda vztrajanje simptomov pomeni, da večina ljudi s PCS trpi, ko gre za njihovo kakovost življenja. Odrasli bolniki se pogosto težko osredotočijo in so lahko v osebnem in poklicnem življenju izkusili preobrate. Otroci se lahko po večkratnem izostajanju iz šole in družabnih dejavnosti počutijo osamljeni.
Kaj povzroča sindrom po pretresu?
Ni jasno, zakaj nekateri bolniki s pretresom možganov razvijejo post-pretresni sindrom, drugi pa ne. V kliniki Mayo ni jasnega dokaza, da hujša travma glave povečuje tveganje za PCS.
Vendar pa klinika trdi, da obstajajo nekateri znaki, da se lahko ljudje, ki imajo zgodovino depresije, stresa, tesnobe, posttravmatske stresne motnje ali slabih sposobnosti obvladovanja, soočajo z večjim tveganjem.
"In resnost začetnih simptomov je močan napovedovalec, kdo bo nadaljeval trajne simptome, " dodaja Alosco. "Zgodovina bolezni duševnega zdravja ali glavoboli pred poškodbami je tudi napovedovalec počasnejšega okrevanja."
Je počitek najboljše zdravljenje?
Na žalost ni posebnega zdravljenja, ki bi ljudem s post-pretresnim sindromom pomagalo do hitrejšega okrevanja. Najpomembnejši način je, da se bolniki telesno in duševno odpočijejo in tako omogočijo možganov naravni proces okrevanja, da dela čudeže, pravi fundacija.
Ljudje, ki si še posebej počasi opomorejo, lahko zdravniki za lajšanje simptomov priporočijo enega od več "aktivnih načinov zdravljenja". Nekdo, ki ima težave z razpoloženjem, lahko gre na primer na kognitivno vedenjsko terapijo. Težavo z ravnotežjem je mogoče zdraviti z vestibularno terapijo. Poleg tega lahko nekatere strokovno pregledane raziskave, vključno s pregledom maja 2016 na klinikah za fizikalno medicino in rehabilitacijo Severne Amerike, kažejo , da lahko lahka aerobna aktivnost pod nadzorom zdravnika. Mednarodno društvo za pretres možganov se strinja: vadba lahko pomaga normalizirati simptome post-pretresa.
Pozor: Ne začnite programa aktivnega zdravljenja, ne da bi se predhodno posvetovali z zdravnikom. Spodbudno Fundacija Concussion Legacy poudarja, da sindrom post-pretresanja ni napredujoča bolezen in tudi ne degenerativno. In simptomi PCS sčasoma izginejo. Tudi če traja dlje, kot bi si večina želela, bo večina ljudi s PCS nadaljevala popolno okrevanje.
