Sestavine jogurta activia

Kazalo:

Anonim

Podjetje Dannon, ki je v Združenih državah Amerike in Danone, je tržen kot zdravilo, jogurt Activia, probiotični mlečni izdelek, najdete v oddelku mlekarne. Activia ali jogurt na splošno velja za "funkcionalno živilo", kar pomeni, da živilo zagotavlja zdravstvene koristi, ki presegajo njegovo osnovno prehransko vrednost.

Majhna skledica jogurta na namizju. Zasluge: YelenaYemchuk / iStock / Getty Images

Izdelki Activia

Originalna Activia je na voljo v sedmih okusih, Activia Fiber v treh okusih, Activia Light v osmih okusih, Activia sladica v štirih okusih in Activia Parfait Crunch je na voljo v štirih okusih. Dannon prav tako izdeluje linijo pijač na osnovi jogurta Activia, podobne kefirju, ki so na voljo v petih okusih, ki so v 7 oz. steklenice. Dannon trdi, da vsi izdelki Activia seveda pomagajo pri prebavi, če jih vsak dan zaužijemo najmanj dva tedna.

Sestavine

Original Activia vsebuje kultivirano mleko z zmanjšano vsebnostjo maščob, sladkor, vodo, fruktozo ali sadni sladkor, modificiran škrob iz hrane, manj kot 1 odstotek koncentrata mlečnih beljakovin, modificiran koruzni škrob, košer želatino, agar, gumi guar, mlečno kislino, kalcijev laktat, vitamin D3 in natrijev citrat. Vsak okus lahko vsebuje dodatne sestavine, kot je naravna aroma vanilije. Activia Fiber ima tudi inulin, rdeče pšenične otrobe, valjani oves in valjane kosmiče iz bele pšenice. Activia Light namesto sladkorja vsebuje aspartam in sukralozo.

Dejstva o hranilni vrednosti

Ena porcija originalnega jogurta Activia, ki je enaka majhni posodi ali 113 g, vsebuje 120 kalorij, 2 g skupne maščobe, 5 mg holesterola, 60 mg natrija, 150 mg kalija, 22 g skupnih ogljikovih hidratov z 18 g sladkorjev in 4 g beljakovin. Activia Fiber vsebuje 3 g prehranskih vlaknin, 3 g beljakovin in 16 g sladkorja. Activia Light ima samo 70 kalorij, brez maščob, 7 g sladkorja in 5 g beljakovin. Activia Dessert ima 140 kalorij s 4 g maščob, 19 g sladkorja in 6 g beljakovin.

Probiotiki

Probiotiki so opredeljeni kot "živi mikroorganizmi, ki jih, če jih jemljemo v zadostnih količinah, uporabniku koristijo za zdravje." Trden, poltrden in tekoč jogurt vsebuje aktivne, žive kulture bifidobakterij, ki izboljšajo črevesno floro z ubijanjem ali zaviranjem rasti slabih bakterij v prebavnem sistemu.

Sestavine jogurta activia