PediaSure in drugi otroški napitki formule veliko obljubljajo staršem izbirčnih jedcev. So obogatene pijače in vsebujejo več vitaminov in mineralov kot povprečen kozarec mleka. Nekateri morda otrokom tudi bolje okusijo. Vendar pa dodatni napitki, namenjeni otrokom, morda niso dolgoročni odgovor, ki ga potrebujete za prehrano svojega otroka.
Identifikacija
PediaSure je otroški dodaten napitek. Tako kot pijače odrasli pogosto uživajo, ko se mudi ali poskušajo nadomestiti obrok, tudi PediaSure vsebuje dodatne kalorije in beljakovine, pa tudi veliko vitaminov in mineralov. Na voljo je v različnih okusih, kot sta čokolada in jagoda, na voljo pa je v različnih formulah. Glede na spletno stran PediaSure se priporoča splošna uporaba tako malčkom kot otrokom, ki se začnejo pri 2. letih. To ne pomeni, da jih enoletnik ne more piti, vendar se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom.
Formule PediaSure
Obstaja nekaj vrst PediaSure. Je pijača, ki je podobna sladkemu okusu, nekatere vrste so prehransko podobne mleku, druge pa vsebujejo dodatne sestavine, kot so vlaknine in DHA. Razlikujejo se po vsebnosti kalorij, maščob in beljakovin. Presenetljivo pa je, da spletna stran PediaSure poroča, da njeni izdelki običajno vsebujejo med 30 in 40 odstotki dnevnega priporočenega vnosa vitamina D. Doktor Ari Brown, soavtor knjige "Baby 411", poroča, da kozarec mleka vsebuje približno 25 odstotkov 1-letnega priporočila vitamina D. To pomeni, da PediaSure, ki velja za obogateno pijačo, še vedno ne izpolnjuje dnevnih potreb po vitaminu D, ki jih ima 1-letnik. Tako kot večina malčkov bi tudi dojenčki na formuli potrebovali dodatek vitamina D.
Nujnost
Dr. Brown ni ljubitelj malčkov pijač formule iz več razlogov. Najprej so drage. Primerjajte galon polnomastnega mleka z 12 pakiranjem zdravila PediaSure in morda boste ponovno razmislili o svoji izbiri. Medtem ko je PediaSure bogat vir hranilnih snovi, kot so vitamini, minerali in beljakovine, morajo biti ta hranila obilna v prehrani, ki vključuje številne vrste živil. Naučitev otrok, da pijejo kalorije in hranila, namesto da bi jih zaužili, jih lahko pozneje v otroštvu in življenju vzpostavi za slabe navade. Če se vaš otrok ne prehranjuje, mu lahko dajanje pijače s polnjenjem težave še poslabša. Dr Brown svetuje, naj se izogibajo PediaSure in drugim podobnim pijačam, razen če vaš malček ni podhranjen ali ima prekomerno prekomerno telesno težo. Tudi takrat bi morali to storiti le pod vodstvom njegovega pediatra.
PediaSure alternative
Če vaš otrok ne želi piti navadnega mleka ali ga hrana ne zanima, poskusite narediti svojo različico zdravega mlečnega kolača. Mleko, pomešano s sadjem in nekaj kockami ledu, je odlična malica sredi dopoldneva ali popoldneva. Poskusite lahko tudi druge okusne, a koristne mlečne alternative, kot so aromatizirani jogurti in sojino ali mandljevo mleko. Kot zadnji ukrep dr. Brown predlaga, da okusite mleko vaše enoletnice. Preden dodate veliko količino čokolade v prahu, poskusite le žlico utrjenega mešanice. To izboljša okus, ne da bi dodali preveč dodatnega sladkorja.
