Rastlina, ki izvira iz sredozemskih gora, sivka danes goji po vsem svetu. Znana je po nežnem vonju in pomirjujočih učinkih, je pogosta sestavina mil, izdelkov za lase in vrečk, na telo pa jo lahko nanesete tudi kot eterično olje. Nedavne raziskave kažejo, da lahko olje sivke deluje kot fitoestrogen in spodbudi ginekomastijo, stanje nenormalne rasti dojk.
Lastnosti sivke
Beseda sivka izvira iz latinskega korena "lavare", kar pomeni umiti ali očistiti. Glede na vire alternativne medicine, ki jih je urejal Medicinski center Univerze v Marylandu, se lahko ta korenska beseda nanaša na dolgo zgodovino sivke, ki se uporablja tako za telesno kot duhovno čiščenje. Poleg prijetnega vonja ima sivka tudi antiseptične in proti glivične lastnosti. Sivko uporabljajo alternativni zdravniki pri zdravljenju tesnobe, nespečnosti in zmanjšanja stresa. Zeliščarji in aromaterapevti so predlagali uporabo sivke pri kožnih boleznih, kot so ekcemi, akne in glivične okužbe ter lajšanje bolečin in bolečin v mišicah.
Rast moških prsi
Ginekomastija je stanje, pri katerem moško tkivo dojk raste nenormalno. Vzročene s spremembami ravnovesja estrogena in testosterona v telesu lahko ginekomastija prizadene moške skozi celotno življenjsko dobo. Po podatkih klinike Mayo se stanje šteje za benigno; vendar lahko povzroči občutke duševnih in socialnih nelagodja. V večini primerov se ginekomastija razreši sama, ne da bi potrebovali medicinski poseg. Vztrajne primere pa lahko zdravimo z določenimi zdravili ali operativno odstranimo odvečno tkivo dojke.
Rast dojk in sivka
Študija, objavljena januarja 2007 v "New England Journal of Medicine", je pokazala, da dolgoročna uporaba topičnih izdelkov, ki vsebujejo olje sivke, lahko prispeva k rasti dojk pri dečkih, ki že predsedujejo. Raziskava je temeljila na zgodnjih kliničnih ugotovitvah ginekomastije pri fantih, starih 4, 7 in 10, ki so imeli sicer normalno raven hormonov. Medtem ko raziskovalci trdijo, da so potrebne nadaljnje raziskave, da bi v celoti razumeli, kako lahko sivkino olje prispeva k rasti tkiva dojke, pa ugotovitve kažejo, da lahko sivka deluje kot fitoestrogen in posnema učinke endogenega estrogena v telesu. Od leta 2011 ni podatkov, ki bi namigovali, da lahko sivka povzroči nenormalno rast tkiva dojk pri ženskah.
Fitoestrogeni in zdravje
Fitoestrogen je rastlinska kemikalija, ki se zdi, da telo ni mogoče razlikovati od endogenega estrogena ali ki nastaja v telesu. Fitoestrogeni lahko oponašajo in blokirajo receptorje estrogena in progesterona. Po besedah dr. Elizabeth Smith, ki je specializirana za zdravje dojk in ciste, fitoestrogeni obstajajo v številnih virih hrane, vključno z nekaterimi zrni, sadjem, semeni, fižolom, zelišči in sojo.
Pozor!
Uporaba sivke iz kozmetičnih in zeliščnih razlogov predstavlja majhno tveganje za vaše zdravje, primeri ginekomastije pa so redki. Vendar lahko sivka posega v zaviralce centralnega živčnega sistema. Medicinski center Univerze v Marylandu svetuje nosečnicam in doječim ženskam, naj se izogibajo sivki.
