Zasvojenost s pošastjo z energijsko pijačo

Kazalo:

Anonim

Zasvojenost s pijačo Monster Energy je lahko težava za najstnike, mladostnike in starejše delovne odrasle. Mladostniki in odrasli lahko uživajo to pijačo in drogo, ki jo vsebuje - kofein, za boj proti večji energiji in vzdržljivosti. Monster Energy napitkov je veliko, vključno z mešanicami z nizko vsebnostjo kalorij in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, vse pakirane v vidno črno barvo, ki nosi Monster "M."

Opredelitev odvisnosti

Zasvojenost je zapletena beseda z množico negativnih konotacij. Zasvojenosti se razlikujejo po stopnjah in vrsti - obstajajo telesne in duševne zasvojenosti. Tisti, ki mislijo, da imajo morda odvisnost od pijače Monster Energy, morajo upoštevati svojo vrsto odvisnosti, da se borijo proti njej. Fizične zasvojenosti imajo ponavadi enega ali več neželenih simptomov ob prenehanju zasvojenosti - običajno imenujemo odtegnitev. Ko prenehamo s pijačo Monster Energy, psihološke zasvojenosti ne bodo spodbudile škodljivih fizičnih učinkov.

Odvisnost od kofeina

Pijače Monster Energy ponavadi vsebujejo tri ključne elemente: sladkor in kofein, gazirana pijača pa je osnova. Sladkor in gazirane pijače ne zasvojijo, a kofein je. Simptomi odvzema kofeina lahko vključujejo glavobole, slabost, bruhanje, letargijo in občutke depresije, poroča "New York Times." Pijača Monster Energy XXL vsebuje 240 mg kofeina na pločevinko, kar je več kot štirikrat večja od povprečne vsebnosti kofeina v sode, ki znaša od 22 mg do 46 mg.

Stranski učinki

Poleg fizičnih in duševnih potreb po kofeinu lahko odvisniki od pijače Monster Energy kot stranski učinek ugotovijo povečanje telesne teže. Vsaka pločevinka Monster Energy XXL vsebuje tri obroke. Tisti, ki jih branje nalepk ne zanima, lahko spustijo celotno pločevinko in porabijo 300 kalorij iz pijače. 81 g sladkorja v Monster Energy XXL lahko deluje s kofeinom, kar vodi v tesnobo in zvišuje krvni tlak.

Zaustavitev kofeina

Dnevni odmerki do 400 mg kofeina na dan so v redu za večino odraslih, trdijo strokovnjaki na kalifornijski univerzi. Vendar pa imajo tisti, ki so noseči ali dojijo, otroci in najstniki, posebno upoštevajo kofein in bi si morali prizadevati za nižje dnevne odmerke, če sploh obstajajo. Kot vsaka druga odvisnost od drog lahko tudi neprijetno odvzemanje ljudi prestraši, če ne odnehajo. Vendar ameriška agencija News Health pravi, da kofein v 12 do 24 urah po zadnji pijači popolnoma izstopi iz telesa. Tisto jutranje hrepenenje po energijskem zagonu je ravno to - psihološka manifestacija zasvojenosti.

Zasvojenost s pošastjo z energijsko pijačo