Pasijonka ali Passiflora incarnata je zelnata plezalna trta, ki cveti z velikimi cvetovi sivke, bele ali rumene barve. Ime "strastna roža" je nastalo v 16. stoletju, ko je španski zdravnik, ki živi med Inki, predvidel Kristusovo križanje, ki naj bi ga simbolizirali v čudovitih in zapletenih cvetovih rastline. Čas pasijonke lahko ublaži stres, nespečnost in tesnobo, pravi zeliščar Michael Castleman, avtor knjige "Nova zdravilna zelišča". Vprašajte zdravnika, katera zeliščna zdravila so primerna za vas.
Opis
Poznana tudi kot marakuja in hrošč, lahko trajnica vinske trte zraste do 25 čevljev. Iz njega nastane majhen, globoko rumen sadež velikosti limone. Domorodni prebivalci deževnega gozda, kot so Inke, so stoletja jedli pasijonke, ugotavlja Leslie Taylor, naturopatka in avtorica "Zdravilne moči zelišč pragozda". Rastlina je tudi domorodna iz ZDA in cveti predvsem na jugovzhodu, navaja Univerza v Teksasu na Austinovi spletni strani.
Tradicionalne uporabe
Narodna medicina že stoletja uporablja čaj s cvetjem pasijonke kot anti-spazmodik, pomirjevalo, tonik in pomirjevalo. Ko so evropski kolonisti prispeli na zdaj ameriško zalivsko obalo, so odkrili, da so Indijanci pili čaj iz cvetja pasijonke kot pomirjevalo, razlaga Castleman. Iz listov tradicionalno pripravljajo čaj, zdrobljen cvet in sveže liste pa lahko uporabimo lokalno za rane, pravi Castleman. Zeliščarka Susun Weed na strastno rožo gleda kot na zelišče, ki lahko tonira in neguje telo, poroča njena spletna stran. Pasijonko morate uporabljati samo pod zdravniškim nadzorom.
Znanstvena podpora
Castleman razlaga, da pasijonka vsebuje bioaktivne spojine, ki imajo pomirjujoč učinek, vključno s flavonoidi in passiflorinom, fitokemikalijo, ki je primerljiva z narkotičnim morfijem. Glede na pregledni članek iz leta 2011 v reviji "European Neuropsychopharmacology" so številna preskušanja na ljudeh dokazala anksiolitične učinke strastnega cveta ali proti anksioznost. Castleman je v Evropi pogosta sestavina zdravil za nespečnost, ki se izdajajo na recept, in nemška vlada je odobrila uporabo pasijonke za živčnost, pravi Castleman.
Razmisleki
Okrasna modra pasijonka, Passiflora caerula, je strupena zaradi prisotnosti cianida. Ko kupujete pasijon cvet, se prepričajte, da je zadevno zelišče z oznako P. inkarnirano, svetuje Castleman. Kemikalije pasijonke, imenovane harmala, lahko povzročijo, da se maternica strdi, zato se izogibajte zaužitju tega zelišča med nosečnostjo ali dojenjem. Po podatkih Medicinskega centra Univerze v Marylandu lahko pasijonka okrepi učinke sedativov na recept in antidepresivov.
