Beljakovinski prah ne sme povzročiti glavobolov. Če čutite glavobole vsakič, ko zaužijete beljakovinski prah, imate morda alergijo na sirotkine beljakovine. Sirotkine beljakovine so najpogosteje uporabljene beljakovine v večini beljakovinskih prašnih napitkov. Glavobol, ki nastane po pitju beljakovinskega prahu, je povezan z vnetjem sinusa, ki povzroča pritisk v glavi. Za pravilno diagnozo in možnosti zdravljenja se posvetujte s svojim zdravnikom.
Sirotkine beljakovine v prahu
Kids Health navaja, da je mleko sestavljeno iz dveh glavnih beljakovin: sirotke in kazeina. Sirotka predstavlja približno 20 odstotkov, medtem ko je kazein preostalih 80 odstotkov. Sirotka je tekoči del mleka, kazeinski proteini pa so skutni ali trdni del mleka. Sirotkine beljakovine se pogosto uporabljajo beljakovinske pijače, bari in drugi dodatki. Če ste alergični na mleko, ne smete zaužiti beljakovin sirotke ali kazeina.
Alergija na mleko
Med alergijsko reakcijo na mleko vaš imunski sistem proizvaja imunoglobulin E ali IgE, protitelesa, ki se poskušajo boriti proti mlečnim beljakovinam, poroča Ameriška akademija za alergijo, astmo in imunologijo. Vaš imunski sistem napake beljakovine napačno razume kot škodljive snovi in nanje reagira, kot da so nevarne. Protitelesa IgE povzročajo odziv drugih kemikalij, na primer histamina. Histamin proizvajajo mastociti v mehkih tkivih po telesu, kot je sinusna votlina.
Sinusni glavobol
Ko se histamin proizvaja v sinusih, povzroči vnetje, draženje in oteklino. Otekli sinusi prekomerno pritiskajo na različne druge dele glave. Ta pritisk lahko povzroči bolečino na licih, očeh, čelu in notranjem ušesu, so sporočili iz Medicinskega centra Univerze v Marylandu. Sinusni glavoboli so dolgočasna, srbeča bolečina v središču glave, ki se poslabšajo, ko nenadoma stojite ali se upognete. Sinusni glavobol je lahko znak okužbe s sinusom, zato ga mora zdravnik presoditi, če razvijete vročino.
Zdravljenje
Zdravljenje sinusnih glavobolov zaradi alergijske reakcije na sirotkine beljakovine se začne z izogibanjem uživanju sirotke. Namesto praškov na osnovi sirotkinih beljakovin uporabljajte sojine ali rastlinske praške na osnovi rastlin. Manjše alergijske reakcije je mogoče zdraviti z antihistaminiki brez recepta, poroča Ameriška akademija za alergijo, astmo in imunologijo. Sinusne glavobole zdravimo z dekongestivi za zmanjšanje vnetja v sinusni votlini in blažilci bolečine, da ublažimo bolečino, povezano s pritiskom. Za vlaženje in čiščenje sinusne votline lahko uporabite tudi paro, vlažilec in izpiranje nosu.
