Limfocitni kolitis nastane, kadar vnetje celotnega ali tankega črevesa ali del njega. Simptomi vključujejo inkontinenco fekalija, bolečine v trebuhu, vodno drisko, izgubo teže in slabost. Po opravljeni kolonoskopiji ali fleksibilni sigmoidoskopiji, da vam pravilno diagnosticira to stanje, vam bo zdravnik priporočil, da spremenite svojo prehrano poleg zdravljenja s protivnetnimi zdravili in zdravili proti driski.
Hrana, ki se ji je treba izogibati
Vaša prehrana z limfocitnim kolitisom se začne z izločanjem hrane, za katero zdravstveni strokovnjaki verjamejo, da poslabša drisko, kaže nacionalna služba za informiranje o prebavnih boleznih. Ta živila vključujejo mlečne izdelke, hrano z veliko maščob, kot so pecivo ali cela jajca in kofein. Ne uživajte hrane, ki bi lahko dražila želodec, na primer ocvrte ali začinjene hrane. Poleg tega omejite uživanje hrane z veliko vlakninami, kot so fižol, zelenjava in oreški. Ta hrana je težko prebavljiva in lahko poslabša vaše stanje. Končno ne pijte alkohola, ker vas lahko dehidrira in poslabša simptome limfocitnega kolitisa.
Hrana za jesti
Zdravstveni sistem Univerze v Michiganu predlaga, da svojo prehrano dopolnite s hrano, ki vsebuje veliko hranil, izgubljenih s čezmerno drisko. Vendar pa prosite svojega zdravnika, da vas preizkusi za pomanjkanje mineralov in vitaminov, preden povečate vnos te hrane, bogate z vitamini in minerali. Če zdravnik ugotovi, da vam primanjkuje kalija, povečajte uživanje hrane, bogate s kalijem, kot so zelena, listnata zelenjava in žitarice. Če vam primanjkuje magnezija, jejte več oreščkov in žit.
Zaužijte mehko, lahko prebavljivo hrano, kot so banane, jabolčna omaka in riž, in pijte veliko tekočine, kot so voda, zalit sadni sok in juha, da boste ostali brez simptomov, poroča MayoClinic.com. Na koncu se posvetujte s svojim zdravnikom, če pijete brezalkoholne pijače s prehranskimi dodatki, ki vam bodo pomagale doseči predlagani dnevni vnos kalorij.
Upoštevanje
Čeprav medicinski strokovnjaki ne vedo, kaj povzroča limfocitni kolitis, se zdi, da nekatera zdravila sprožijo njegov začetek. Ta zdravila vključujejo ibuprofen, aspirin, zdravila proti depresiju in zdravila na recept in brez recepta. Zato se posvetujte s svojim zdravnikom o drugih vrstah zdravil, ki so na voljo za nadomestitev teh zdravil iz vašega domačega načina zdravljenja.
Opozorilo
Preden začnete s programom, se posvetujte s svojim zdravnikom o tem, kako se priporočena dieta za limfocitni kolitis ujema z vašim predpisanim načrtom zdravljenja. Zdravnik morda predlaga, da najamete registriranega dietetika, ki ima strokovno znanje o tem stanju, da vam bo pomagal sestaviti prehranski načrt in seznam nadomestnih sestavin za recept, da boste lažje obvladali simptome limfocitnega kolitisa.
