Primarni glavoboli
Primarni glavoboli pri vadbi - imenovani tudi naporni glavoboli - se pojavijo med ali po dolgotrajni in naporni vadbi, kot so tek, tenis, košarka ali dvigovanje uteži. Po podatkih Nacionalne fundacije za glavobol lahko glavobole pri vadbi sprožijo tudi spolni odnosi. Menijo, da te glavobole povzročajo razširjene krvne žile znotraj lobanje. Drugi vzroki glavobolov na vadbi vključujejo vadbo v vročini, vlagi ali na visoki nadmorski višini. Puhanje, ki običajno prizadene obe strani glave, je simptomatično za glavobol, ki ga povzroča vadba. Simptomi lahko trajajo od 5 minut do 48 ur.
Sekundarni glavoboli
Sekundarni glavoboli nastanejo zaradi zdravstvenih težav, kot so sinusne okužbe, benigni ali maligni tumorji, blokada pretoka cerebrospinalne tekočine, zmanjšan pretok krvi v arterijah in subarahnoidno krvavitev ali krvavitev med možgani in njenim membranskim pokrovom. Povprečna starost osebe, ki ima sekundarni glavobol, je 42. Simptomi sekundarnega glavobola vključujejo utripajočo bolečino, bruhanje, izgubo zavesti, otrdeli vrat in dvojni vid, ki traja vsaj en dan, in lahko traja več dni. Drugi vzroki sekundarnega glavobola vključujejo migreno, kronično obstruktivno pljučno bolezen in uporabo anaboličnih steroidov.
Kdaj poiskati nujno medicinsko oskrbo
Cerebralne anevrizme - eden od vzrokov subarahnoidnih krvavitev - so lahko smrtno nevarne. Vzroki subarahnoidne krvavitve vključujejo poškodbe glave, motnjo krvavitve, uporabo razredčil krvi ali nepravilno oblikovanih arterij, ki vodijo v ali v možgane. Po navedbah Medline Plus je glavni simptom subarahnoidne krvavitve močan glavobol z nenadnim pojavom. Bolečina se pogosto poslabša v bližini zadnjega dela lobanje in se lahko začne z nenadnim rezanjem ali pocukanjem v glavi. Drugi simptomi vključujejo zmanjšano zavest, zmedenost, bolečine v vratu in ramenih, togost vratu, občutljivost na svetlobo, napad, dvojni vid ali slepe pege. Zdi se, da so učenci različnih velikosti, veke pa lahko spuščajo. Takoj poiščite nujno zdravniško pomoč, če imate simptome subarahnoidne krvavitve.
Zdravljenje sekundarnih glavobolov
Sekundarne glavobole zaradi migrene lahko zdravimo kot kateri koli drug migrenski glavobol, z zdravili brez recepta ali na recept. Antibiotiki so običajno predpisani za glavobole, ki jih povzroča sinusitis. Če pa je glavobol posledica subarahnoidne krvavitve, so razmere precej drastičnejše in lahko zahtevajo agresivno medicinsko zdravljenje. Po poročanju Medline Plus bodo zdravniki morda morali uporabiti ukrepe za življenjsko podporo, postaviti možgane za odtok v možgane ali opraviti operativni poseg, da bi odpravili vzrok krvavitve. Nadzor krvnega tlaka in preprečevanje epileptičnih napadov sta glavna skrb v tej nujni medicinski pomoči.
Zdravljenje primarnih vadbenih glavobolov
Za zdravljenje benignega primarnega glavobola lahko zdravnik predpiše zdravila za krvni tlak ali indometacin, protivnetno zdravilo. Lahko vam svetuje, da jemljete zdravila brez recepta proti bolečinam, se ogrejete pred vadbo in se izogibajte vadbi v vročini in visoki vlažnosti. Če imate pogosto glavobole pri vadbi, vam zdravnik lahko predpiše zdravila, ki jih je treba jemati pred vadbo, da prepreči pojav glavobolov. Posvetujte se z zdravnikom za nasvete in tehnike, s katerimi boste lažje preprečili primarne glavobole.
