Ko je tek varno
Po navedbah strokovnjakov za Carolina Foot Foot je običajno varno začeti znova teči dva do tri dni po operaciji, razen če niste trajno odstranili. Ponavadi traja pet do sedem dni, da si opomoremo od trajnega odstranjevanja nohtov. Če se rdečina okoli mesta poveča ali če rana slabo diši ali če se bolečina poveča, lahko pride do okužbe. Če se teh simptomov ne pogovarjate s svojim zdravnikom, ne bežite.
Ohranjanje nohtov na nogi čisto
Ohranjanje nohtov čistega lahko pomaga pri celjenju in zmanjšanju tveganja za prihodnje težave. Čevlji in nogavice slecite takoj po teku in si splaknite stopala. Stopala na približno 10 tednih vsak dan približno 10 do 15 minut namočite v Epsom sol. Nato nanesite raztopino antibiotika, ki vam jo je zagotovil zdravnik, in nožni pokrov prekrijte z zavojem. Izogibajte se teku z golim prstom, dokler se rana popolnoma ne zaceli.
Tveganja in zaplete
Operacija odstranitve nohtov na nohtih je manjša operacija, ki na splošno ne povzroča pomembnih težav. Če pa se vrnete k teku prezgodaj, lahko stres na rani povzroči poškodbo nožnega prsta ali nohtne postelje. Znoj in umazanija lahko uhajata v rano, kar povzroča resno okužbo. Če bi kirurški poseg zahteval šiv, lahko med tekom po nesreči odvijete šiv.
Preprečevanje prihodnjih težav
Tekaški čevlji, ki so pretesni ali vam večkrat drgnejo nohte, lahko spet povzročijo vraščene nohte, še posebej, če operacija odstranitve nohtov ni bila trajna. Poskrbite, da se čevlji pravilno prilegajo, in tekaške copate zamenjajte vsake tri do šest mesecev. Glivice in okužbe lahko povzročijo tudi težave z nohti na nogah, zato nikoli ne hodite bosi po tleh, ki morda ni čisto, na primer v telovadnici ali pod tušem. Če prejmete rano na nohtu ali okoli nje, ohranite območje čisto in pokličite zdravnika, če se po nekaj dneh ne odpravi sam.
