Kapulske korenine iz maslačka lahko zdravijo številna stanja, ki vplivajo na prebavni trakt. Ponuja lahko tudi zaščito pred škodljivimi ultravijoličnimi žarki. Tako kot pri vseh dopolnilih se je treba tudi pred jemanjem korenin za maščobo posvetovati s svojim zdravnikom, saj lahko vplivajo na druga zdravila.
Namig
Kapsule z koreninami regrata imajo bogato zgodovino zdravljenja raka, prebavnih težav in zastajanja tekočine, pomagajo pa pri boju proti UVB žarkom.
Koristi za korenine gomolja
Po podatkih Nacionalnega inštituta za rak Nacionalnega inštituta za zdravje (NIH) je ZDA leta 2018 zabeležilo več kot 1, 7 milijona novih primerov raka. Inštitut prav tako ocenjuje, da bo 38, 4 odstotka moških in žensk zbolelo za rakom v nekem trenutku njihovega življenja.
Ker število obolelih za rakom narašča, zdravniki bolj pogosto posegajo po dražjih. Kot je pokazala študija iz novembra 2016, objavljena v Oncotargetu, bi lahko izvleček korenine maslačka kot alternativa povišanim stroškom raka lahko izvlekel iz korenin korenin .
V tej študiji so raziskovalci preučevali učinkovitost uničenja rakavih celic izvlečka korenine regrata v modelih rakavih celic debelega črevesa. Ugotovili so, da je maslaček povzročil programirano celično smrt v več kot 95 odstotkih celic debelega črevesa, vse pa brez škode nerakavim celicam.
To kaže, da bi lahko koren maslačka služil kot netoksična, protirakava alternativa, zlasti za rakave celice, odkrite na zdravila. Vendar pa je potrebnih več raziskav, da se ugotovi učinkovitost korenine maslačka pri zdravljenju raka in jih nikoli ne bi smeli šteti za izvedljivo alternativo.
Pozitivni neželeni učinki korenin iz masla
Kapulske korenine maslačka bi lahko izboljšale prebavo in druge prebavne razmere, ker rastlina omogoča, da uspeva normalna bakterijska flora v GI traktu. Dandelion lahko pomaga tudi pri zdravju jeter z vzdrževanjem pravilnega pretoka žolča - tekočine, ki jo izločajo jetra in je shranjena v vašem žolčniku, glede na raziskavo, objavljeno v številki_Sogled diabetičnih študij '.
Koren drevesa lahko deluje tudi kot diuretik s povečanjem proizvodnje urina in zmanjšanjem zastajanja tekočine. To je lahko koristno, če je zastajanje vode veliko, na primer po dolgih letih, med nosečnostjo ali med menstrualnim ciklom.
V septembrskem pregledu maslačka, objavljenem v_ Nutrition Reviews_, so raziskovalci ugotovili raznolike biološke aktivnosti rastline. To vključuje uživanje maslačka kot terapevtskega sredstva za zdravje diuretikov.
Raziskave kažejo, da lahko protiutek času, ki ga preživimo na neposredni sončni svetlobi, izvlečki, ki jih najdemo v koreninskih dodatkih, lahko pomagajo tudi pri preprečevanju možnih poškodb na soncu, ki vodijo do melanoma, najnevarnejše oblike kožnega raka.
V študiji iz februarja 2015, objavljeni v časopisu Oxidative Medicine in Cellular Longevity , so raziskovalci poročali, da lahko drevesa, zlasti njeni ekstrakti listov in cvetov, blokirajo škodljive ultravijolične (UVB) žarke in zagotavljajo zaščitna sredstva, ki se borijo proti poškodbam UVB.
Potrebnih pa je še več raziskav o resnični potenci regrata pri odvračanju od sončne škode. Namesto da za zaščito preprosto uporabljate koren maslačka, ko na prostem upoštevate nasvete Ameriškega združenja za rak: nosite sončno kremo širokega spektra, vsaj SPF 30, pokrijte z oblačili in poiščite senco, kadar je le mogoče, zlasti med urami od 10. do 16. ure.
Negativni neželeni učinki korena iz koprive
NIH meni, da je maslaček varen za uživanje, vendar bodo nekateri imeli alergijske reakcije. Kot pri vsakem dodatku, morate tudi pri prehrani dodajati previdne ukrepe. Lahko opazite naslednje neželene učinke:
- Zgaga
- Razdražen želodec
- Kontaktni dermatitis
- Slabost
- Driska
