Mastika je lepljiva snov, ki izvira iz drevesa Pistacia lentiscus, imenovanega tudi Chios mastika. To drevo naravno raste v severni Afriki in državah na vzhodni strani Sredozemskega morja. Kot dodatek je mastika na voljo v kapsulah ali se lahko žveči kot dlesni. Pred uporabo mastičnega gumija kot zeliščnega zdravila se posvetujte s kvalificiranim zdravnikom.
Prebavni vznemirjenje
Zdravnik in medicinski pisatelj dr. Andrew Weil tradicionalno žveči mastični gumi za lajšanje prebavnih motenj. Lahko olajša gastritis in razjedi želodec ter zmanjša vnetje v prebavilih. Nekateri dodatki za zdravljenje zgage vključujejo mastični gumi, pogosto kombiniran z deglycyrrizized sladkega korena, znan kot DGL.
Razjede
Kronična bakterijska okužba s Helicobacter pylori je pogost vzrok za razjede želodca in črevesja. Študija, objavljena v številki "Phytomedicine" iz marca 2010, je ovrednotila učinke mastičnega gumija na ljudi z okužbo s H. pylori. Petindvajset udeležencev je 14 dni jemalo čisti mastični gumi, čist mastični gumi plus ulto zdravilo pantoprazol ali pantoprazol plus antibiotike 10 dni. Nihče iz skupine pantoprazola ni izločil bakterije H. pylori, medtem ko je 10 od 13 posameznikov, ki so jemali antibiotike, to storilo. Pet od 13 udeležencev, ki so jemali mastični gumi in 5 od 13 jemalo mastični gumi plus pantoprazol, je tudi iztrebljalo bakterije. Študija je pokazala, da ima mastični gumi antibakterijsko delovanje proti H. pylori, ki ni učinkovit le v laboratoriju, ampak tudi pri ljudeh.
Vnetje črevesja
Študija, objavljena v številki revije "World Journal of Gastroenterology" z dne 7. februarja 2007, je raziskovala učinkovitost dodatkov mastike na ljudeh z blago do zmerno aktivno Crohnovo boleznijo, ki je vrsta vnetne črevesne bolezni. Ti ljudje so po jemanju mastike štiri tedne opazili znatno zmanjšanje simptomov in vnetnih markerjev v plazmi.
Holesterol
Zdi se, da ima mastika učinek zniževanja holesterola, kar nakazuje študija, objavljena v številki časopisa "Journal of Ethnopharmacology" z dne 20. aprila 2007. Raziskovalci so mesečno opravljali krvne preiskave udeležencev nad 18 mesecev. Udeleženci, ki so jemali 5 g mastike na dan, so opazili znižanje holesterola lipoproteinov z nizko gostoto, tako imenovanega slabega holesterola, pa tudi skupne ravni holesterola.
Zaščita jeter
Študija "Journal of Ethnopharmacology" je odkrila tudi zaščitne učinke jeter, povezane z mastiko. Krvni testi udeležencev, ki so jemali 5 g mastike na dan, so pokazali znižanje ravni nekaterih jetrnih encimov v primerjavi z začetnimi nivoji, kar je pokazatelj boljšega zdravja jeter.
Zobni učinki
Mastični gumi je osvežilec diha in lahko pomaga pri preprečevanju votlin, saj ubija bakterije, ki povzročajo te težave, je povedal zdravnik Tieraona Low Dog iz arizonskega centra za integrativno medicino v pogovoru s programskim direktorjem centra zdravnikom Andrejem Weilom. Zaradi tega nekatere zobne paste in ustne tekočine vsebujejo mastični gumi. Raziskave, objavljene v številki "Arhivov ustne biologije" iz junija 2006, ugotavljajo, da je bakterija Streptococcus mutans glavni vzrok za nastanek zobnih votlin. Udeleženci študije, ki so žvečili mastični gumi, so imeli vzorce sline z bistveno nižjimi vsebnostmi te bakterije v primerjavi z ljudmi, ki žvečijo parafin.
