Solne tablete se uporabljajo za dopolnitev zalog natrija v telesu. Vaše telo potrebuje določeno količino natrija za pravilno delovanje. Ko se znojite, na primer med vadbo, ali ko izgubite prekomerno količino tekočine, na primer, ko bruhate in imate drisko, lahko telo izgubi preveč natrija. Tablete soli lahko hitro in učinkovito vzpostavijo ravnovesje. Jemanje solnih tablet lahko povzroči neželene učinke, zlasti če jih nepravilno uporabljate. Zaradi tega je pomembno, da se pred uporabo posvetujete s svojim zdravnikom.
Visok krvni pritisk
Ko jemljete solne tablete, se količina natrija v krvi poveča. Zaradi tega se lahko poveča tudi količina vode v krvi. Zaradi kombinacije se močno poveča volumen krvi. Vaše srce mora črpati močneje, da bi zagotovilo odvečno tekočino, kar povzroči zvišanje krvnega tlaka. To še posebej velja, če ste občutljivi za natrij ali imate že obstoječe težave z ledvicami. Izjemno visok krvni tlak lahko povzroči možgansko kap in velja za nujno medicinsko pomoč.
Zadrževanje vode
Hipernatremija
Hipernatremija je stanje, ki se pojavi, ko je raven natrija v krvi previsoka. To je najresnejša težava, ki jo lahko povzroči zloraba solnih tablet. Hipernatremija je lahko od blage do hude in vključuje simptome, kot so mišični krč, razdražljivost, nemir, slabost in bruhanje. V hudih primerih lahko pride do možganske krvavitve, napadov, kome in smrti. Zmerno do hudo hipernatremijo je treba zdraviti v bolnišnici.