Divertikuloza se diagnosticira, ko se vrečke, imenovane tudi vrečke, oblikujejo na šibkih mestih vzdolž debelega črevesa. Mnogi ljudje z divertikulozo ne občutijo nobenih simptomov, če pa se vrečke okužijo in vnetijo, se stanje imenuje divertikulitis. Zdravljenje divertikulitisa se razlikuje glede na resnost stanja. Pogosto pa stanje zahteva spremembe prehrane, da bi pomagali celjenju debelega črevesa in preprečili ponavljajoče se simptome med postopkom celjenja.
Divertikulitis 101
Majhne vrečke, ki se tvorijo vzdolž zunanjosti debelega črevesa, se imenujejo divertikule in kadar je prisotna, ima oseba divertikulozo. Divertikuloza ni nujno težava, če se te vrečke ne okužijo, kar povzroča bolečine v trebuhu, običajno na levi strani telesa. To se zgodi, ko se majhne količine blata ujamejo v vrečke. Zvišana telesna temperatura, slabost, krči, bruhanje, zaprtje in mrzlica so lahko ali niso prisotni z divertikulitisom.
Tekoča dieta
Če vam zdravnik diagnosticira divertikulitis, vam bo verjetno priporočal tekočo dieto, medtem ko vam debelo črevo ozdravi. To pomeni, da bo trdna hrana prepovedana, dokler se vaši simptomi ne izboljšajo, kar običajno traja med dvema in štirimi dnevi, poroča medicinski center kalifornijske univerze v San Franciscu. Pri tekoči dieti lahko uživate juho; bistri sokovi, kot je jabolčni; posojen sok; in aromatizirana želatina.
Hrana z nizko vsebnostjo vlaknin
Ko vas bo zdravnik odpravil, da začnete znova uživati trdno hrano, se držite hrane z malo vlaknin, da boste nadalje spodbudili celjenje. Hrana z nizko vsebnostjo vlaknin lahko pomaga preprečiti napihnjenost in plin, ko telo ozdravi. Primeri živil z malo vlakninami vključujejo kuhano ali konzervirano sadje in zelenjavo brez semen in brez kože, kot so jabolčna omaka, mleko, sir, jogurt, jajca, meso, beli riž in hrana iz bele moke, kot sta kruh in krekerji.
Živila z več vlakninami
Ko se počutite bolje, povečajte vnos vlaknin, da preprečite ponovitev. S svojim zdravnikom se posvetujte, koliko natančno dodate vlaknine, vendar načrtujte med 5 in 15 grami na dan, predlaga medicinski center University of California San Francisco. Sveže sadje in zelenjava; polnozrnata žita, kot so ovsena kaša, fižol in rjavi riž; in hrana, narejena iz polnozrnate moke, je nekaj primerov živil, ki vsebujejo vlaknine.
