Senzorji v telesu nenehno spremljajo vaš krvni tlak in tako zagotavljajo primeren pretok krvi v vaše organe in tkiva. Številne vsakodnevne okoliščine vplivajo na vaš krvni tlak, ne nazadnje je vaš položaj telesa. Ko se preklopite iz ležečega položaja, znanega kot položaj na hrbtu, v stoječe, se hitro prilagajajo, da se ohrani vaš krvni tlak. Pomembna razlika med stoječim nasproti krvnim tlakom lahko kaže na kratko- ali dolgoročno zdravstveno težavo.
Drža, težnost in krvni tlak
Izziv, s katerim se vaše telo spopada pri vzdrževanju krvnega tlaka, ko prehaja iz ležečega na stoječ, se spusti v gravitacijo in vaši možgani. Vaši možgani so izjemno občutljivi na pretok krvi, ki zahtevajo stalno oskrbo s krvjo, bogato s kisikom, da lahko normalno delujejo. Ko ležiš ravno, ti kri zlahka teče iz srca v možgane, saj sta oba na isti ravni. Ko pa vstanete, pa mora vaš krvožilni sistem delovati proti gravitaciji, da črpa kri navzgor do vaših možganov - in preprečuje, da bi se v nogah združila odvečna količina krvi. Telo običajno to prilagoditev hitro in brezhibno izvede.
Prilagoditve položaja telesa
Vaše telo uporablja več zapletenih mehanizmov za uravnavanje krvnega tlaka. Kratkoročni regulativni mehanizem zagotavlja, da vaš krvni tlak ostane relativno stalen, ko se spreminjate iz enega položaja v drugega. Kardiovaskularni komandni center v vaših možganih sprejema informacije iz vašega telesa in se odziva s pošiljanjem živčnih signalov v vaše srce in ožilje. Na primer, ko vstanete iz ležečega položaja, živčni signali usmerijo vaše srce, da se nekoliko pospeši in se močneje stisne. Drugi signali določajo krvne žile, da preprečijo padec krvnega tlaka. Kratkoročni učinki se pojavijo pri prehodu iz stojanja v ležanje.
Običajni odziv
Ko vstanete iz ležanja ali sedenja, se v prvih nekaj sekundah pojavi majhen trenutni povišan krvni tlak. To se zgodi, ker gravitacija povzroči, da se v spodnjem telesu zbere približno 0, 5 do 1, 0 litra krvi. Telo običajno popravi to neopazno znižanje krvnega tlaka, običajno v približno 30 sekundah. Zdravnik vam lahko izmeri krvni tlak v stoječem in ležečem položaju, da se vaše telo normalno odzove na spremembe v položaju. Stojni krvni tlak je ponavadi le za približno 3 do 4 mmHg nižji od krvnega tlaka v ležečem položaju, razliko pa povzroča gravitacijsko združevanje krvi v spodnjem telesu.
Posturalna hipotenzija
Posturalna hipotenzija se nanaša na nenormalno veliko znižanje krvnega tlaka, ko se premikate iz ležečega ali sedečega v stoječi položaj. To stanje, znano tudi kot ortostatska hipotenzija, pogosto povzroči omotico ali svetlobno glavo pri stojanju. V hudih primerih lahko pride do omedlevice. Ti simptomi lahko trajajo od nekaj sekund do nekaj minut in lahko povzročijo poškodbe zaradi padca. Obstaja veliko možnih vzrokov posturalne hipotenzije. To stanje se pogosteje pojavlja pri starejših odraslih v primerjavi z mlajšimi odraslimi in otroki.
Vzroki za Posturalno Hipotenzijo
Dehidracija je eden najpogostejših vzrokov posturalne hipotenzije. Na primer močan boj želodčne gripe ali vadba v vročem vremenu lahko privede do dehidracije in začasne posturalne hipotenzije. Podoben učinek ima lahko tudi pomembna izguba krvi zaradi poškodbe ali anemije. Zdravila so še en pogost vzrok občasne ortostatske hipotenzije, zlasti zdravila, predpisana za zdravljenje visokega krvnega tlaka ali bolezni srca. Številne bolezni in zdravstvena stanja lahko povzročijo trdovratne posledice posturalne hipotenzije, vključno z: - srčnim infarktom in možgansko kapjo - srčnimi ritmi in nepravilnostmi zaklopk - poškodbami živčevja z diabetesom ali alkoholom - Parkinsonovo boleznijo - nizko koncentracijo kalija v krvi - okvara nadledvične žleze
Čim prej obiščite zdravnika, če se stojite. Poiščite nujno medicinsko pomoč, če se pojavijo simptomi posturalne hipotenzije z drugimi simptomi, kot so bolečine v prsih ali trebuhu, pomanjkanje sape, šibkost, otrplost ali zmedenost.
Recenzirala: Tina M. St. John, dr. Med
