V lasti in upravlja Bravo Brio Restaurant Group, Bravo! Cucina Italiana je italijanska restavracija z belim prtom. Z uporabo tradicionalnih italijanskih kuharskih metod in receptov, Bravo! ponuja celoten meni, ki vključuje predjedi, priloge, sladice in vino. Vsaka jed pri Bravu! ima svojo prehransko vsebnost glede na sestavine, načine kuhanja in velikost serviranja.
Vrste
Bravo! Cucina Italiana ima več menijev z različnimi izbirami glede na čas dneva in priložnosti. Jedilniki za večerjo, kosilo in postrežbo ponujajo izbor predjed, solat in prilog. Meniji za sladico in vino lahko uporabite za dopolnitev obroka. Otroški meni ponuja tradicionalne otroške priljubljene, kot so špageti, makaroni in sir, testenine Alfredo in pica.
Lastnosti
Sestavine, kot so meso, ribe, perutnina, sadje in zelenjava, ki jih uporablja Bravo! se dostavljajo dnevno sveže. Specifično mešanico sestavin določajo recept in tradicionalni italijanski slogi kuhanja. Jedi za testenine uporabljajo testenine Barilla PLUS, narejene iz sestavin z več zrni. Druge običajne sestavine, ki jih uporablja Bravo! vključujejo paradižnikove omake in sir.
Velikost
Vsebnost prehrane Bravo jedi je različna. Na primer, testenine Bravo! jed, narejena s prepraženim rigatonijem, piščancem na žaru, gobami in kremno omako iz rdečega popra, vsebuje 1.000 kalorij na predjed s 40 g maščobe, 100 g ogljikovih hidratov in 40 g beljakovin. Kozice fra diavolo kampanjenele pa vsebujejo 650 kalorij s 4 g maščob, 108 g ogljikovih hidratov in 45 g beljakovin, poroča The Daily Plate.
Prednosti
Medtem ko nekaj jedi na Bravo! vsebujejo znatno količino kalorij, maščob ali ogljikovih hidratov, vsebujejo tudi različne vitamine, minerale in hranila. Pasto Barilla PLUS vsebuje 40 odstotkov več beljakovin kot običajne testenine in vsebuje tudi mešanico omega maščobnih kislin, poroča Bravo! Spletna stran. Testenine zagotavljajo prehranske vlaknine in različne vitamine in minerale. Testenine iz Sredozemlja na primer vsebujejo 1 g prehranskih vlaknin za štiri odstotke dnevnega priporočenega vnosa, skupaj s pomembnimi količinami vitamina A, kalcija, vitamina E, vitamina K in riboflavina, poroča The Daily Plate.
Upoštevanje
Če želite povečati vsebnost hranilne hrane, jo naročite pri podjetju Bravo! Cucina Italiana in zmanjšajte maščobe in kalorije, začnite svoj obrok s sesekljano solato z oblogo na strani za samo 373 kalorij na solato, poroča Bravo! Spletna stran. Izberite piščančje prsi na žaru ali ribe namesto krušnega mesa in prihranite polovico predjedja za obrok. Pitna voda namesto vina ali sode lahko iz obroka izloči približno 100 do 200 kalorij.
