Glavne sestavine kave Coolatta Dunkin krofov vključujejo zamrznjeno osnovo za kavo Coolatta, svetlo smetano in stepeno smetano. Zamrznjena Coffee Coolatta Base vsebuje vodo, sladkor, kavni ekstrakt, karamelno barvo, naravni in umetni okus.
https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/235/174/477713860.jpg">
Kalorije
Majhna kavna kulatta vsebuje 460 kalorij; medij vsebuje 660 kalorij, velik pa 860 kalorij. Zdravejša možnost bi bila nadomestiti kremo za posneto mleko. Če ga naredite s posnim mlekom, vsebuje majhno 210 kalorij; medij vsebuje 310 kalorij, velik pa 420 kalorij.
Upoštevanje
Sladkor in nasičene maščobe v Coffee Coolatta se lahko hitro sestavijo. Velika Coolatta vsebuje 91 gramov sladkorja ali 22 čajnih žličk dodanega sladkorja. Če je pijača narejena s smetano, vsebuje 33 gramov nasičenih maščob ali 165 odstotkov priporočenega dnevnega vnosa. Kupite majhno velikost posnetega mleka, da zmanjšate količino presežnega sladkorja in nasičenih maščob.