Koleno je tečajni sklep, ki ga tvorita stegenska in golenska kost. Ti dve kosti se združita in stabilizirata hrustanec, kar pomaga, da koleno drži na mestu. Med obema kostoma sta dve blazinici hrustanca, ki ju poznamo kot lateralni in medialni meniskus. Delujejo kot amortizerji, ki preprečujejo, da bi se obe kosti podrgnili in pomagali, da se koleno nemoteno premikata. Sčasoma se lahko ta hrustanec začne degenerirati, kar povzroča bolečino in nezmožnost svobodnega premikanja kolena.
Degenerativni meniskus
Ko se starate in se vaš hrustanec obrabi zaradi podpore telesne teže, lahko začne slabeti in tanjšati. Pogoji, kot so artritis in druge bolezni sklepov, lahko povzročijo, da se meniskus obrabi, kar ima za posledico oslabitev celotne strukture kolena. To pogosto povzroči solzo, ki lahko zahteva zdravljenje ali operativni poseg. Najpogostejši vzrok za športno poškodbo meniskusa je udarjanje na zunanji strani kolena, degenerirani meniskus pa lahko pri opravljanju vsakodnevnih opravkov poškodujete, saj hrustanec oslabi.
Kaj se dogaja v kolenu?
Degenerativni meniskus se pojavi kot del običajnega procesa staranja zaradi razpada kolagenih vlaken, ki sestavljajo blazino med stegnom in golenico. Ta zlom oslabi oporo kolenu, kar vam olajša raztrganje meniskusa. Solze, ki so posledica degeneracije meniskusa in ne zaradi travme, se običajno pojavijo vodoravno - to je, da se raztrgajo skozi meniskus, kar povzroči zgornji in spodnji del. Ta horizontalna solza lahko povzroči, da se vaše koleno "ujame" ali "zaklene", v skladu s člankom, ki ga je na spletnem mestu Ministrstva za ortopedijo in športno medicino Univerze v Washingtonu uredil dr. Carol C. Teitz.
Simptomi degenerativnega meniskusa
Imate lahko degenerativni meniskus in ga niti ne poznate, dokler se hrustanec končno ne raztrga. Degeneracija je lahko posledica dolgoletnih močnih dejavnosti ali običajne obrabe, vendar pogosto ta oslabelost povzroči, da se vam hrustanec raztrga. To solzenje lahko povzroči bolečino, pri čemer se koleno težko premika, občutek šibkosti kolena in / ali nezmožnost premikanja kolena tako prosto kot prej. Težave s kolenom, ki povzročajo katerega koli od teh simptomov, mora nemudoma pregledati zdravnik.
Zdravljenje degenerativnega raztrganega meniskusa
Raztrgan meniskus lahko zahteva operativni poseg, ne glede na to, ali je posledica degenerativnega stanja ali travmatične poškodbe. Ali potrebujete operativni poseg, je odvisno od vaše starosti, stopnje aktivnosti ter vrste in stopnje solze, ki ste jo utrpeli. Če vaše stanje ne zahteva kirurškega posega, ga najpogosteje zdravite s protivnetnimi zdravili skupaj s počitkom, ledom, stiskanjem in zvišanjem, znanim kot RICE. Če se vam hrustanec izrodi do te mere, da ta zdravljenja niso učinkovita, boste morda morali opraviti artroskopijo kolena, kjer bo kirurg popravil ali zamenjal hrustanec.
