Dieta za plavajoče oči

Kazalo:

Anonim

Floaters so majhni predmeti, ki se zdijo, da plavajo na očesnem jabolku. Imajo številne oblike, vključno z pikami, pajčevinami in luknjastimi nitmi, najpogosteje pa so vidne ob pogledu na svetle predmete, kot sta bela stena ali modro nebo. Ko poskušate pogledati, plujejo lebdilci, navadno pa imajo prosojen ali senčen odtenek. Tako kot pri zdravljenju katerega koli stanja se pred začetkom kakršnega koli zdravljenja posvetujte s svojim zdravnikom.

Žensko oko. Zasluge: Maria Teijeiro / Photodisc / Getty Images

Ozadje

Želatinozna tekočina - približno 99 odstotkov vode, vendar dva do štirikrat bolj viskozna kot voda - imenovana steklast humor, napolni očesno jabolko. S starostjo se humor v steklastem sloju skrči, kar privede do tega, da postane nekoliko strog. Sence teh strun postanejo rahlo vidne in vidite jih kot ploveče. Medtem ko staranje in krčenje steklastega humorja večinoma povzročajo ploveče, poškodbe oči, bolezni in operativne posege.

Pomembnost

Večina ljudi ima plavajoče oči in s staranjem se pogosteje pojavljajo. Običajno ne kažejo zdravstvenih težav in zdravniki običajno priporočajo, da jih ignorirajo. Po oblikovanju se lebdilci, čeprav ne izginejo popolnoma, pogosto odstranijo iz vidnega polja. Če so pretemne ali preštevilne ali oboje, obstajajo kirurške možnosti. Kirurg lahko opravi vitrektomijo, da odstrani del steklastega humorja in plovcev, tako da ga nadomesti z raztopino slane vode. Vendar ta operacija predstavlja znatne nevarnosti zapletov.

Zdravljenje

Medtem ko je ignoriranje očesnih plovcev najvarnejša in najpreprostejša možnost upravljanja, bodo nekateri morda želeli preizkusiti proaktivne neinvazivne pristope k odstranjevanju plovcev. V članku, objavljenem v zvezku 16, številka 11, "Kaj zdravniki ne povem vam" poročajo praktiki tradicionalne kitajske medicine o nenavadnih dokazih o tem, da kitajska volkodlava učinkovito zdravi plavajoče oči. Vendar pa je težko raziskati dokaze o tej temi, zato se pred poskusom novega zdravljenja vedno posvetujte z zdravnikom.

Alternativa

Nekateri menijo, da plavajoči očesi predstavljajo težavo, povezano z vezivnim tkivom. Spletna motnja vezivnega tkiva predlaga določitev napetostnih teles v telesu, ki lahko prispevajo k očesnim plovcem in izvajajo sprožilno terapijo. Spletna stran predlaga tudi uživanje hrane, bogate z magnezijem, ki spodbuja sprostitev in izogibanje živilom, kot so kava ali dejavnosti, ki lahko privedejo do zožitve krvnih žil. Ponovno so dokazi nenavadni in o kakršnih koli zdravstvenih stanjih se morate posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje

Po podatkih spletnega mesta, imenovanega "Floaters in Eye", lahko živila, bogata z vitaminom C, kot so pomaranče, limone, paprika, brokoli in kivi, pomagajo pri preprečevanju plavanja. Priporočamo tudi uživanje hrane, bogate s cinkom in bakrom, kot so školjke in oreški. Nazadnje, ker ima humor v steklovini 99 odstotkov vode, pravilna aktivnost celic pa je odvisna od ustrezne hidracije, lahko tudi zadostni vnos vode pomaga pri upravljanju s plavalcem oči.

Nadaljnji premisleki

Večina ljudi ima plavalce za oči, zlasti ko ostarijo. Običajno ne predstavljajo nevarnosti. Skrb za svoje telo z redno vadbo, pravilno hidracijo in uravnoteženo prehrano ter omejevanjem izpostavljenosti škodljivim snovem in aktivnostim povečate vaše možnosti, da postanete zdravi. Če opazite nenadno spremembo količine, aktivnosti ali kakršne koli druge nenadne spremembe vida, se takoj posvetujte s svojim zdravnikom.

Je to nujno stanje?

Če imate resne zdravstvene simptome, takoj poiščite nujno zdravljenje.

Dieta za plavajoče oči