Dieta za rh negativno

Kazalo:

Anonim

Rezus ali Rh faktor je protein, ki je prisoten na površini rdečih krvnih celic večine ljudi. Po podatkih fundacije Nemours je približno 85 odstotkov ljudi Rh pozitivno. Rh negativna dieta je v veliki meri rezultat dela dr. Laura Power, ustvarjalke Biotip diete. Po dr. Poweru je Rh negativna kri, katere rdeče krvne celice so brez Rh faktorja, razvila le med izoliranimi skupnostmi francoskih in španskih Pirenejev in ima največjo nagnjenost k alergijam na hrano, zaradi česar je potrebna posebna prehrana.

Krožnik morske hrane. Zasluge: Colin Anderson / Blend Images / Getty Images

Identifikacija

Rh negativna dieta temelji na drugi večji klasifikaciji krvi, O, A ali B. Biotipi Dr. Dr. Power so zasnovani predvsem za te bolj običajne krvne skupine. Če se odločite, da boste svojo prehrano razvili okoli svoje krvne skupine, se morate začeti z osredotočanjem na krvno skupino ABO. Poleg diete z biotipi se lahko obrnete tudi na diete za krvno skupino inštituta D'Adamo.

Lastnosti

Po besedah ​​dr. Powerja evolucija Rh negativne krvi v zahodni Evropi pojasnjuje, zakaj se krvna skupina najbolje ujema z zahodnoevropsko hrano. V skladu z direktivo o dieti s krvno skupino ABO bi morali Rh negativni posamezniki jesti raznovrstno meso, perutnino, morske sadeže, evropsko sadje in zelenjavo, korenine, gomolje in semena. Toda poleg omejitev, ki jih določa krvna skupina ABO, se morajo Rh negativni posamezniki izogibati tudi nekaterim živilom v teh kategorijah, na katera so lahko alergični ali preobčutljivi.

Upoštevanje

Dr. Power je v študiji, objavljeni leta 2007 v reviji "Journal of Nutritional and Environmental Medicine", opisala rezultate svojih poskusov na alergijske odzive na živila, ki temeljijo na krvni skupini. Glede na članek so rezultati dejansko pokazali odzive, vzorčne glede na krvno skupino, ki kažejo na način prehrane s krvno skupino. Rh negativna kri je najstrožje reagirala z jajci, mlekom, sirom, oreščki, fižolom in glutenom. Prav tako je bil dosledno med najboljšimi proizvajalci imunoglobulina E (IgE).

Opozorila

Ugotovitve dr. Powersa glede IgE odražajo dejstvo, da imajo ljudje z Rh negativno krvjo večjo verjetnost za resnične alergije na hrano. Po poročanju Medline Plus so resnične alergije na hrano, pri katerih telo proizvede imunski odziv na molekule v določeni hrani, razmeroma redke - prizadenejo manj kot 1 odstotek ameriškega prebivalstva. Zlasti proizvodnja protiteles IgE je odgovorna za simptome primarne alergije na hrano. Rh negativne krvne skupine so se najstrožje odzvale na arašide, kar kaže na nagnjenost k alergiji na arašide. Negativni rezultat Rh faktorja je preobčutljiv tudi za fižol.

Teorije / špekulacije

Poleg krvnih skupin ABO vas bo morda zanimalo še več o vašem genotipu. Dr. Peter D'Adamo, pionir pri dietah s krvnimi skupinami, je razvil tudi sistem vzporedne prehrane, ki temelji na genetskem tipu in ne na krvni skupini. Po besedah ​​dr. Toma Greenfielda, zdravnika iz Velike Britanije, ki uporablja D'Adamo pristope k prehrani, bi morali Rh negativni posamezniki prilagoditi svojo prehrano z ABO in bi lahko imeli povsem drugačno dieto glede na njihov genotip. Greenfield navaja D'Adamo kot priporočilo manj zrn za vse Rh negativne posameznike, manj sadja za negativne A in več beljakovin za negativne osebe B in O.

Dieta za rh negativno