Ali pitje grenivkinega soka znižuje krvni tlak?

Kazalo:

Anonim

Študija, ki jo je vodila Shela Gorinstein z jevrejske univerze v Jeruzalemu, kaže, da lahko uživanje grenivke, zlasti rdeče grenivke, zniža raven trigliceridov. Če zmanjšate trigliceride, maščobo, ki zamaši arterijo, kri lažje priteče do vitalnih organov in iz njih, kar seveda znižuje krvni tlak. Če pa jemljete zdravila za krvni tlak, se lahko njihovo kombiniranje z grenivko izkaže za nevarno.

Grenivke poleg visokega kozarca grenivkinega soka. Zasluge: Boarding1Now / iStock / Getty Images

Droge za krvni tlak

Če kombinirate zdravila za krvni tlak z grenivkinim sokom, lahko drastično znižate krvni tlak, ker uživanje grenivke v telesu prepreči, da bi telesu encim CYP34A omogočil presnovo zdravil. To pomeni, da zdravila ostanejo v vašem sistemu dlje, kot je bilo načrtovano, in če boste zdravilo še naprej jemali, se bo zdravilo kopičilo v vašem sistemu. Če se v vašem sistemu naberejo zdravila za krvni tlak, se lahko krvni tlak spusti na nevarno nizke ravni. Vaše srce bi lahko nehalo bijeti.

Blokatorji kalcijevih kanalov

Statini

Sok rdeče grenivke

Gorinsteinova študija o grenivkah, objavljena v "Journal of Agricultural and Food Chemistry" leta 2006, je pokazala, da lahko uživanje grenivke naravno pomaga znižati vaš holesterol in posledično krvni tlak. Udeleženci študije Gorinsteina - 57 moških in žensk z visokim krvnim tlakom so mesec dni uživali grenivko. Konec meseca so tisti, ki so uživali grenivko, uživali znižanje svojih trigliceridov, vrste lipidov, ki prispevajo k skupni ravni holesterola. Rdeča grenivka se je pri zniževanju trigliceridov izkazala za bolj koristno kot bela grenivka. Medtem ko se pitje soka rdeče grenivke izkaže za učinkovitega pri naravnem zniževanju krvnega tlaka, se je treba posvetovati z zdravnikom, preden v prehrano dodate grenivkin sok.

Je to nujno stanje?

Če imate resne zdravstvene simptome, takoj poiščite nujno zdravljenje.

Ali pitje grenivkinega soka znižuje krvni tlak?