Cimet ima dolgo zgodovino kulinarične in zdravilne uporabe. Zaradi svojega značilnega in eksotičnega okusa je postala običajna sestavina široke palete slane in sladke hrane ter pijač. Z medicinskega vidika lahko prinese tudi zdravstvene koristi za zdravje ledvic glede na tveganje za razvoj bolezni ledvic. Cimet lahko deluje na nekatera zdravstvena stanja, ki lahko povečajo vaše možnosti za bolezni ledvic in odpoved ledvic. Kljub tem, kateri dokazi obstajajo, se morate pred jemanjem prehranskih dopolnil vedno posvetovati s svojim zdravnikom, zlasti če imate že obstoječe stanje.
Dejavniki tveganja za nastanek bolezni ledvic
Na vaše tveganje za obolenje ledvic lahko vpliva več dejavnikov. Nekaterih, kot je genetika, ni mogoče nadzorovati. Z drugimi lahko izbira življenjskega sloga prepreči nekatera zdravstvena stanja, ki lahko povečajo vaše tveganje za bolezni ledvic. Ti pogoji vključujejo debelost, kajenje in holesterol. Visok krvni tlak in sladkorna bolezen lahko tudi povečata tveganje. Prav zaradi slednje zdravstvene motnje lahko cimet vpliva na zdravje ledvic.
Sladkorna bolezen in ledvične bolezni
Zaradi sladkorne bolezni se zaradi povišanega krvnega sladkorja močno obremenjujejo vaše ledvice, pojasnjuje Ameriška zveza za diabetes. Sčasoma se vaše ledvice lahko poškodujejo zaradi dodane delovne obremenitve. Beljakovine se bodo izgubile v urinu, saj se zmanjša sposobnost ledvic za filtriranje krvi. Če se ne zdravi, lahko napreduje v odpoved ledvic. Za preprečevanje bolezni ledvic je nujno zdravo upravljanje krvnega sladkorja in krvnega tlaka. Cimet lahko koristi zdravju za uravnavanje krvnega sladkorja.
Glukoza v krvi
Znanstvene raziskave so pokazale, da lahko cimet pozitivno vpliva na raven glukoze v krvi. Študija univerze Josepha Fourierja v Franciji, objavljena v številki "Arhiva biokemije in biofizike" iz septembra 2010, je pokazala, da je cimet izboljšal občutljivost na inzulin pri poskusih s podganami. Pankreasa sprošča inzulin, da obnovi normalno raven sladkorja v krvi. Te ugotovitve podpirajo raziskavo Ameriške raziskovalne službe USDA, ki je bila objavljena v številki februarja 2009 revije "Journal of American Clinical Nutrition". Raziskovalci so ugotovili, da v vodi topni cimet izboljša dejavnike tveganja, povezane s sladkorno boleznijo in boleznimi srca in ožilja.
Navodila za uporabo
Dokazi kažejo, da se cimet lahko spopada z dvema glavnima dejavnikoma tveganja za bolezni ledvic, diabetes in bolezni srca, pojasnjuje študija kmetijske raziskovalne službe USDA, objavljena v številki revije "Journal of Diabetes Science and Technology" iz maja 2010. Če pa imate sladkorno bolezen, se morate pred jemanjem cimeta posvetovati z zdravnikom. Jemanje tega dodatka lahko vpliva na odmerjanje zdravil za diabetes. Nizek krvni sladkor ali hipoglikemija predstavlja tveganje za zdravje tako kot visok krvni sladkor. Vi in vaš zdravnik se lahko odločite za najboljši načrt upravljanja za vaše stanje.
