Pitje čaja z astmo

Astma je kronična vnetna bolezen, pri kateri se stisnejo bronhialne dihalne poti, kar povzroča kratko sapo, piskanje, kašelj in tesnost v prsih. Na splošno bodo astmatiki občutljivi na okoljske dejavnike, kot so onesnaževanje, živalski prhljaj, dim in vadba. Nekateri ljudje imajo lahko v določenem obdobju le nekaj napadov, medtem ko morajo drugi uporabljati vsakodnevno preventivo. Čeprav je glavni potek zdravljenja astme inhalacijski bronhodilatatorji in kortikosteroidi, lahko pitje določenih čajev prepreči napad. Nikoli ne uporabljajte čaja namesto hitro delujočega inhalatorja in se pred jemanjem zeliščnih zdravil vedno posvetujte s svojim zdravnikom.

Vsebnost kofeina v zelenem čaju lahko pomaga astmatikom lažje dihati.

Korak 1

Zakuhajte 1 tsp. listov gingka z 1 skodelico vode. Med pitjem čaja vdihnite paro. Gingko že dolgo uporablja v kitajski medicini za zdravljenje astme in bronhitisa. Glede na avgust 2007, objavljeno v "Journal of University of Huazhong University of Science and Technology Medical School", so se bronhialne poti pri astmatikih bistveno izboljšale z vdihavanjem kombinacije ekstrakta gingko bilobe in flutikazona, ki se pogosto uporablja kortikosteroid.

2. korak

Pijte čajne sorte, ki vsebujejo kofein, na primer črni, zeleni ali skodrani čaj. Glede na študijo iz januarja 2010, objavljeno v "Cochrane podatkovni bazi sistematičnih pregledov", lahko kofein izboljša izboljšanje delovanja dihalnih poti do štiri ure pri astmatikih.

3. korak

Na kliniki iz Clevelanda uporabljajte tradicionalna kitajska zelišča za pripravo čaja, na primer ding-chuan-tang, ki lahko zmanjša vnetje in ublaži bronhospazme. Študija iz februarja 2004, objavljena v "Imunofarmakologiji in imunotoksikologiji", je antiasthmatični učinek ding-chaun-tanga posledica zaviranja eozinofila, ki širi bronhialne prehode.