Kofein je zlahka na voljo stimulans. Mnogi ljudje se zanašajo na jutranji odmerek kofeina iz skodelice kave ali čaja, drugi pa uživajo brezalkoholne pijače ali energijske napitke, da jih nadaljujejo čez dan. Če ste drugače zdravi in je vaš vnos kofeina zmeren, navada kofeina za vas verjetno ne bo predstavljala težav. Vendar lahko čezmerni vnos kofeina vpliva na absorpcijo zdravil za ščitnico in spodbudi ščitnico.
Hipotiroidizem
Hipotiroidizem je stanje, pri katerem proizvodnja hormonov ščitnice neustrezno ustreza telesnim potrebam. Najpogostejši vzrok je Hashimotov tiroiditis, avtoimunsko stanje. Utrujenost je eden najbolj opaznih simptomov hipotiroidizma, vendar je pogosto subtilen, in ker je hipotiroidizem najpogostejši pri ženskah srednjih let in starejših, ga lahko preprosto odložimo kot znak staranja.
Prekomerni kofein
Dve do štiri skodelice kuhane kave na dan verjetno ne bodo povzročale težav, če ste drugače zdravi, navaja klinika Mayo. Prekomerni kofein lahko povzroči številne neželene učinke. Če ste še posebej občutljivi na kofein ali če je vnos več kot štiri skodelice kave na dan, lahko pride do nekaterih neprijetnih posledic. Živčnost, razdražljivost, nespečnost, motnje v želodcu in hitro bitje srca so lahko znaki, da ste zaužili preveč kofeina.
Kako kofein vpliva na ščitnico
Kofein lahko vpliva na ščitnične hormone in zdravila na ščitnici. Študija, objavljena v juliju 1983, "Pediatric Research", je poročala, da je kofein, dodeljen podganam, vplival na T4, enega od ščitničnih hormonov, povečal proizvodnjo v štirih urah po zaužitju in zmanjšal proizvodnjo v 24 urah. Druga študija v reviji za ščitnico iz leta 2008 poroča, da pitje kave ali espressa z ali kmalu po jemanju levotiroksina, nadomestnega hormona ščitnice, ki ga dajemo zaradi hipotiroidizma, lahko moti pri absorpciji zdravila.
Vnos kofeina in ščitnice
Če je vaš glavni simptom hipotiroidizma utrujenost, je morda skušnjava, da samozdravite s kofeinom. Vendar internist Jeremy Kaslow pravi, da kofein poudarja ščitnico in se ji je treba izogibati. Medicinski center Univerze v Marylandu pravi, da se morate, če imate hipotiroidizem, pogovoriti s svojim zdravnikom, če kofein lahko vpliva na nekatera stanja in medsebojno delovanje z zdravili.
