Za tiste, ki imajo stike ali očala, se lahko vadba včasih izkaže za težave. Intenzivna telesna aktivnost lahko povzroči draženje oči pri nošenju kontaktnih leč ali povzroči zlomljena očala.
Za tiste, ki bi radi trajno popravili svoj vid, je operacija, imenovana fotorefraktivna keratektomija, PRK, morda možnost, poroča Michigan Health.
PRK izboljšuje vaš vid in odpravlja potrebo po korektivnih lečah. Pomembno je razumeti postopek celjenja in se izogibati napornim vadbam po PRK, dokler jih zdravnik ne odstrani.
Kaj je PRK?
Klinika v Clevelandu ugotavlja, da je fotorefraktivna keratektomija (PRK) laserski kirurški poseg, ki ga izvajajo zdravniki, posebej usposobljeni za očesno kirurgijo. Cilj PRK je odpraviti potrebo po kontaktnih lečah ali očalih. Vključuje uporabo laserja za preoblikovanje vaše roženice, to je prozorna leča, ki pokriva vaše oko.
Laser deluje tako, da odpravi refrakcijske napake, kar omogoča jasen vid. Preoblikovanje roženice ustvari trajno spremembo vašega vida. Za razliko od mnogih laserskih operacij oči se PRK osredotoči le na popravljanje roženice in ne vpliva na okoliško tkivo.
Izterjava po PRK
Po PRK operaciji bodo omejitve postavljene na vašo aktivnost. Na običajne dejavnosti se lahko vrnete v nekaj dneh po operaciji, vendar oči dva do tri mesece ne bodo popolnoma zaceljene, poroča klinika Mayo. Čas okrevanja je v veliki meri odvisen od vaše sposobnosti zdravljenja, rednega jemanja zdravil in spremljanja kirurga.
Na začetku boste imeli zamegljen vid po PRK. V prvem tednu boste začeli opažati spremembe v svojem vidu in morali bi se vključiti v normalno aktivnost. V naslednjih nekaj mesecih se bo vaš vid začel izboljševati in od vas bodo morali nadaljevati z zdravili. Z 12-mesečnim znamenjem se mora vaš vid stabilizirati in zahtevati malo nege.
Naporna vadba po PRK
Ko se oči po operaciji popravljajo, vam bodo na voljo zaščitne kontaktne leče, ki bodo delovale kot povoj za vaše oči. Te leče ostanejo na mestu dva do pet dni. Vaš vid bo nekaj tednov zamegljen - za varnost in za preprečevanje zapletov se izogibajte napornim vadbam po PRK.
Brezkontaktni šport se lahko nadaljuje takoj, ko začutite, da ste pripravljeni. Izogibati se je treba grobim športom, vključno z nogometom ali hokejem. Priporočljivo je tudi, da se izogibate aktivnostim, ki zahtevajo močno usklajevanje rok in oči, na primer tenis ali raketballball.
Izogibajte se tudi plavanju po PRK prvi teden. Plavanje v bazenu se lahko nadaljuje po enem tednu, vendar se izogibajte plavanju v rekah, oceanih in jezerih vsaj dva tedna. Pred začetkom vadbe po PRK se vedno posvetujte s svojim zdravnikom.
Zapleti PRK
Zamegljen vid, suhe oči, meglica, nočno bleščanje, okužba in prekomerna ali premajhna korekcija so možni zapleti PRK. Če opazite krvavitev ali previsok pritisk, se nemudoma posvetujte z zdravnikom. Pomembno je upoštevati vaša pooperativna navodila in spremljati znake okužbe po PRK.
