Čeprav jih imenujemo linije nasmeha in smeha, bujno vedenje, kot sta nasmeh in smeh, dejansko ne bo privedlo do gub okoli ust. Žlebovi ali gube, ki se pojavijo ob straneh ust, ko se nasmehnete, so posledica tega, da koža izgubi elastičnost in moč, ki jo povzročajo takšni dejavniki, kot so staranje, izpostavljenost soncu in kajenje. Vadba obraza, kot bi ga vaše telo, lahko pomaga pri krepitvi mišic okoli ust in pripomore k zmanjšanju pojava drobnih linij in gub.
Smešen obraz
Otroci imajo pravo predstavo, ko izkrivljajo in raztezajo obraz v različne kontoritete; obrazne vaje večinoma govorijo o vključevanju mišic na določenem področju, ki ga želite ton. Imenujemo jo tudi joga obraza, dejanja, kot sta nabiranje ustnic in pritisk na usta z dvema prstoma ter ustvarjanje O oblike z ustnicami, ki ji sledi širok nasmeh, aktivirajo mišice okoli ust. Toniranje takšnih mišic, kot bi bili vaši bicepsi ali spodnjice, jim pomaga, da postanejo čvrste in napete, čeprav ni nobenega zagotovila, da bodo vaše nove tonirane mišice skrivale linije nasmeha. Izvajajte obrazne vaje tri do štirikrat na teden. Vsako vajo ponovite pet do 10-krat.
