Vitamin B17, znan tudi kot laetril ali amigdalin, je pravzaprav glikozid in ne vitamin. Čeprav se prodaja pod imenom vitamina B17, spojina dejansko ne izpolnjuje definicije vitamina, saj ni bolezni, povezane s pomanjkanjem vitamina B17, pojasnjujejo vitamini in dodatki k zdravju. Za dokazovanje zdravstvenih koristi vitamina B17 za zdravje ni dovolj informacij.
Marelična semena
Vitamin B17 najdemo v semenih marelic, ne pa v mesu. Glede na vitamine in dodatke k zdravju lahko marelična semena ter semena in meso večine drugih citrusov, vključno z jabolki, breskvami, češnjami, slivami in slivami, vsebujejo koncentracijo vitamina B17 od 2 do 3 odstotke. Marelična jedrca in jabolčna semena lahko vsebujejo približno 500 miligramov vitamina B17 na 100 gramov.
Jagode
Veliko vrst jagodičja vsebuje vitamin B17, kot so jagode, borovnice, hrenovke in brusnice. Health.CentreForce.com navaja, da lahko porcija robid, kosmulja, borovnic, malin ali dreves lahko zagotovi 500 miligramov vitamina B17.
Poganjki, ohrovt in listnato zelenje
Po podatkih VitaminB17.org 100 gramov poganjkov bambusa vsebuje približno 500 miligramov vitamina B17. Poganjki in listnati zeleni viri, kot so lucerna, špinača in evkaliptus, vsebujejo približno 100 miligramov vitamina B17 na 100 gramov.
Stročnice
Številne stročnice vsebujejo lastnosti vitamina B17. Lima fižol in piščančji grah vsebujeta med 100 in 500 miligramov B17, poroča Health.CentreForce.com. Druge stročnice in fižolski viri vitamina B17 vključujejo lečo, zeleni grah ter ledvice in fava fižol.
