Prekomerni alkohol
Prekomerni alkohol lahko poškoduje imunski sistem, ker bo alkohol preprečil, da bi hranila hranila vaš imunski sistem. Alkohol se v želodcu absorbira v vaš krvni obtok. Ko bo v krvni obtok, bo alkohol zmanjšal število belih krvnih celic v telesu. Nižje je število belih krvnih celic, težje se je boriti proti bolezni. Alkohol se kombinira tudi z rdečimi krvnimi celicami za postopek "krvnega blata." V tem procesu se rdeče krvne celice združijo in povzročijo začetek manjših krvnih žil. To zmanjša pretok kisika v številne vitalne organe. Z manj kot optimalno količino kisika vaši organi in vaš imunski sistem ne bodo delovali z največjo učinkovitostjo.
Količina alkohola
Zaužitje ene ali dveh pijač na noč verjetno ne bo škodovalo vašemu imunskemu sistemu. Tri ali več pijač na noč je bistveno drugačna zgodba. Če posameznik popije dovolj alkohola, da se oslabi ali napije, je dovolj tudi, da povzroči slabosti imunskega sistema. Ko pijete dovolj, da se napijete, si ustvarite tudi pomanjkanje prehrane. To bo oslabilo vaš imunski sistem. Poleg tega uživanje alkohola poslabša delovanje B-limfocitov, ki proizvajajo protitelesa v krvi. Ta protitelesa preprečujejo viruse in druge bolezni, ki lahko napadajo telo.
Druga zdravstvena vprašanja
Težave z želodcem se lahko razvijejo z odvečnim alkoholom in vaš imunski sistem se ne bo mogel zoperstaviti. Pitje alkohola vodi do povečanja želodčne kisline, ker mora vaš želodec bolj trdo delati, da razgradi alkohol. Ta kislina lahko povzroči razjede, težave z jetri (cirozo) in bolezni ledvic. Običajno bi se vaše bele krvne celice lahko borile proti tem stanjem, vendar ne, če je vnos alkohola visok.
