Statinova zdravila, kot so Lipitor, Crestor in Zocor, so med najpogosteje predpisanimi zdravili na svetu. Zdravniki začnejo bolnike pri statinih, ko je skupni holesterol in lipoprotein holesterola z nizko gostoto - "slab" holesterol - previsok. Redko se pojavijo neželeni učinki, zaradi katerih ljudje potrebujejo ukinitev statinov. Drugi se odločijo, da ne želijo jemati droga do konca življenja in potrebujejo postopek, da se umaknejo. Ker pa so statini učinkovitejši od drugih, bo za dosego enakega cilja za zniževanje holesterola potrebno kombinirati več kot ene alternative, celoten postopek pa mora spremljati zdravnik.
Korak 1
Pridobite dovoljenje zdravnika. Vaš zdravnik, ki vam je predpisal statinsko zdravilo, se mora zavedati, da želite prenehati. Začnite si termin za pregled življenjskega sloga in / ali ukrepov, ki jih nameravate sprejeti, preden boste ustavili statin. Skupaj preglejte načrt in se dogovorite o časovnici.
2. korak
Začnite spremembe življenjskega sloga. Nacionalni izobraževalni program o holesterolu priporoča vadbo vsaj 30 minut na dan, pet ali večkrat na teden, omejitev prehranskega holesterola na manj kot 200 mg / dan, nasičenih maščob pa na manj kot 7 odstotkov celotnih kalorij in hujšanje. Če dodate hrano, obogateno s fitosteroli ali psilijem, in tista, ki vsebujejo naravne topne vlaknine, kot sta celi ovs in ječmen, so dokazano sredstvo za zmerno zniževanje holesterola.
3. korak
Kadar terapevtske spremembe življenjskega sloga začnejo približno dva meseca, prekinite statin na recept. Šest do osem tednov pozneje mora zdravnik preskusiti vaše lipide v krvi, da ugotovi, kako uspešen je bil prehod.
4. korak
Razmislite o dodajanju zdravila brez statina ali ponovnem zagonu statina, če se je skupni holesterol in / ali holesterol LDL premaknil nazaj v območje tveganja, kot ga določi zdravnik. Če je bil dosežen delni nadzor, je lahko statin z majhnimi odmerki dovolj. Nestatinska zdravila vključujejo niacin, ezetimib in holestiramin. Šest do osem tednov po tem drugem posegu ponovno testirajte kri.
Namig
Vedite, kakšna sta bila holesterol in LDL-holesterol, preden ste začeli jemati statinsko zdravilo in po njem. Če teh podatkov doma nimate, jih prosite pri zdravniku. Zdravnik mora imeti možnost, da priporoči registriranega dietetika, ki lahko pregleda vaše načrte za zmanjšanje nasičenih maščob in holesterola v vaši prehrani ter dodaja topne vlaknine in fitosterole.
Opozorilo
Prenehanje uporabe statinskega zdravila lahko povzroči zvišanje C-reaktivnega proteina, kar je pokazatelj povečanega tveganja za srčni infarkt. Izogibajte se izdelkom z alternativno medicino, kot je rdeč kvas riž ali niacin brez recepta, ki trdijo ali sklepajo o sposobnosti zniževanja holesterola.
