100-metrski sprint je eden najhitrejših športnih dogodkov. Glede na svojo kratkost ne bi smeli pričakovati večjega kurjenja kalorij v 100-metrskem šprintu. V 100-metrskem šprintu boste zažgali nekaj kalorij, vendar premalo, da bi pomembno vplivali na vaše telo. Na vaš natančen izgorevanje kalorij bo nekoliko vplivala vaša teža.
Kalorična opeklina
Po podatkih tekaške spletne strani Cool Running 125-kilogramski posameznik zgori le šest kalorij v teku na 100 metrov. Oseba, ki znaša 150 kilogramov, bo v 100 metrih razdalje spalila samo eno kalorijo več, pri sedmih kalorijah. Če tehtate 175 kilogramov, lahko pričakujete, da boste v 100-metrskem sprintu zažgali devet kalorij. Pri 200 kilogramih bi bila vaša kurjava kalorij približno 10 kalorij. Hitrost, s katero tečete, ni pomembna v smislu izgorevanja kalorij, ugotavlja Cool Running, pomembna pa je pretečena razdalja.
