Cimet se odlično ujema s tako rekoč katerokoli recepturo, ki jo pripravljate, od pečene sladice do pražene govedine. Hiter način je, da dodate voh kavi, jogurtu ali rezinam svežega jabolka. Ta začimba se prikrajša za okus katere koli hrane, vendar ima le malo kalorij v sledovih.
Kalorije in od kod prihajajo
Ena čajna žlička cimeta ima zgolj 6 kalorij. Če svojemu obroku dodate pikico ali dve, boste dobili le delček tega zneska. Večina kalorij v cimetu izvira iz ogljikovih hidratov - približno 93 odstotkov. Šest odstotkov kalorij izvira iz beljakovin, manj kot 1 odstotek kalorij v cimetu pa iz maščob.
