Diurex je diuretik brez recepta, ki ga lahko uporabljamo skupaj s smiselnim programom prehrane in vadbe za pospešitev hujšanja. Diuretiki so snovi, ki povečajo izločanje vode iz telesa. Diurex vsebuje 50 mg pamabroma in se najpogosteje uporablja za lajšanje napihnjenosti, povezane z menstrualnimi krči. Vendar pa lahko ta izdelek uporabite za zmanjšanje teže vode, kar lahko pomaga, da telesu vitkejši izgled z odstranitvijo podkožne tekočine. Upoštevajte nekaj preprostih navodil, da Diurex vključite v svoj program za hujšanje.
Korak 1
Po prvem obroku dneva vzemite eno kapsulo Diurex s polnim kozarcem vode. V naslednjih urah preverite, ali imate dostop do počivalnika, ker naj bi Diurex povzročil pogostejše uriniranje.
2. korak
Ostanite hidrirani, če pijete najmanj osem od 12 do 16 oz. kozarci vode čez dan. Ko se zbudite, popijte kozarec vode, enega ali dva z vsakim obrokom dneva in čez dan popijte iz steklenice vode.
3. korak
Vzemite dodatno kapsulo Diurex vsakih 6 ur po prvem odmerku. Nadaljujte s pitno vodo in ne prekoračite štirih skupnih kapsul v 24-urnem obdobju.
4. korak
Pijte dve ali več 8 oz. kozarec vode, ko telovadite, da nadomestite odvečne tekočine, izgubljene zaradi jemanja zdravila Diurex. Povečanje vnosa vode v povezavi z Diurexom ni samo potrebno, ampak bo tudi pospešilo metabolizem in uravnalo pH v telesu ali kislino / bazo.
5. korak
Zadnji odmerek zdravila Diurex začnite takoj pred spanjem, da pospešite izgubo vode med spanjem. Ne pozabite, da lahko to povzroči pogostejša potovanja v kopalnico ponoči. Pobudite poln kozarec ali dva vode, ko se zbudite, da obnovite hidracijo.
