Vaje s prsti na tipkovnici so zasnovane tako, da vam pomagajo izboljšati veščine pisanja in pisanja. Medtem ko je veliko vaj za prst na tipkovnici zasnovanih za krepitev prstov in izboljšanje njihove vzdržljivosti, se druge osredotočajo na vašo natančnost in obliko tipkanja. Vaje za tipkanje segajo od interaktivnih spletnih iger do razširjenega urejanja kopij in prepisovanja že napisanih dokumentov.
Vaja za ogrevanje tipkovnice
Ta vaja za ogrevanje s tipkovnico je zasnovana tako, da razrahljate prste in jih ohranite okretne med tipkanjem. Sedite za računalnik in postavite prste v pravilen položaj za tipkanje. Od tod odstranite desno roko in začnite tresti prste. Medtem ko stresete desno roko, bodite prepričani, da je vaša roka ravna in da je roka prosta. Ko desno minuto stresete ven, jo približajte prsim in še naprej stresajte zapestje in prste, pri tem pa iztegnite roko. Ko ste iztrebili desno roko, ponovite to isto vajo z levo roko.
Vaja za prste v zgornjem spodnjem robu
Ta vaja je zasnovana tako, da se vsak prst navadi na vsako tipko, ki naj bi jo udarila. Kot rezultat te vaje morate med tipkanjem naenkrat osredotočiti na en prst. Sedite za tipkovnico z vzravnanim hrbtom in s prsti v osnovnem položaju za tipkanje. Od tu izberite en prst za začetek in vtipkajte vsako tipko v njenem navpičnem območju. Po lekcijah tipkanja je vertikalno tipkanje na tipkovnici dejansko navzgor in navzdol z rahlim naklonom. Na primer, ko vadite vertikalno tipkanje z levim obročastim prstom, udarite tipke s, w, 2 in x. Vsakokrat pritisnite tipko, da skačete med tipkami, da boste občutili tipkovnico.
Raztezanje prstov za tipkanje
Ta vaja za raztezanje prstov vam bo pomagala ohraniti prste ohlapne med tipkanjem. Sedite ali stojite poleg tipkovnice in stisnite roke in prste ven. Obe roki zložite skupaj in se dotaknite na dosegu roke. Ko se vsi prsti dotikajo, jih iztegnite, potiskajte drug drugega, dokler ne začutite raztezanja na vseh prstih. Od tod prinesite prste nazaj, tako da se roke prilegata drug drugemu. To vajo ponovite 10 do 15 krat, odvisno od stopnje utrujenosti. To vajo izvajajte skupaj z drugimi vajami za raztezanje prstov, da boste med tipkanjem ohranili prste okretne.
