Bolečina v testisu, ki jo imate zaradi dvigovanja uteži, je verjetno posledica dimeljske kile. Dvigovanje težkih uteži lahko privede do oslabljenega območja vzdolž spodnje trebušne stene, kar omogoča, da se maščoba ali del črevesja spusti iz dimeljskega obroča in v mošnjo. To pritiska na testise, kar povzroča bolečine v testisih.
Simptomi
Bolečina, povezana s dimeljsko kilo, je pogosto opisana kot pekoče ali boleče nelagodje znotraj izvora kile, ki so v tem primeru testisi. Skupaj z bolečinami v testisu ni redko, da v dimljah doživite vleko ali močan občutek. Morda boste začeli opaziti tudi rahlo otekanje ali povečanje svoje skrotuma.
Zapleti
Eden resnejših zapletov dimeljske kile, zlasti tistih, ki se spuščajo v skrotum, vključuje nekaj znanega kot inkarceracija. Ko se hernija zatakne, lahko dejansko začne zadaviti prizadeto območje tankega črevesja. To lahko prikrajša tkivo krvi in ga je treba takoj zdraviti. Če imate hernizirano kilo, lahko začnete čutiti tudi poslabšanje bolečine v testisih, pa tudi vročino in hiter srčni utrip.
Zdravljenje
Zdravljenje dimeljske kile je običajno odvisno od njegove resnosti. Zdravnik lahko najprej poskusi masirati kilo v ustrezen položaj. Če to ne bo dalo rezultatov, boste morda potrebovali kirurški poseg za popravilo stanja. To je mogoče storiti bodisi s herniorrafijo bodisi z laparoskopsko operacijo. Oba kirurška posega premakneta izrastke nazaj v prvotni položaj in nato popravijo območje, kamor so ušli maščoba ali črevesje.
Preprečevanje
Z dvigovanjem uteži je učinkovitejše načine preprečevanja kile uporaba pravilne oblike in dviganje ustrezne količine teže za vašo trenutno moč. Ko delate na spodnjem delu telesa, se vedno upognite pri kolenih. Nikoli ne dvigujte teže s pasu, kar lahko privede do trebušne napetosti in oslabi trebušno steno. Pred dvigovanjem težjih uteži se prepričajte tudi, da je teža pravilno centrirana z nogami. Dvigovanje večje teže, kot dovoljuje vaša kondicijska raven, lahko privede tudi do trebušne napetosti in s tem oslabi trebušno steno.
