: 12 najslabših živil za nadzor apetita
Potreba po apetitnem stimulatorju
Glede na epidemijo debelosti se lahko zdi izboljšanje apetita čuden koncept. Vendar mnogi ljudje ne morejo pridobiti teže, ki jo želijo ali potrebujejo, da bi v celoti delovali. Na primer ženske v menopavzi pogosto doživljajo zapravljanje mišic, povezanih s starostjo.
Glede na poročilo januarja 2014 v Osteoporosis International je ta izguba izpostavljena tveganju padcev. Tudi bolniki z rakom težko vzdržujejo svojo težo. To je zato, ker tako rak kot kemoterapija bolnikom pogosto odvzameta apetit.
Ljudje z diagnozo anoreksije nervoze imajo lahko tudi koristi od povečanega apetita. V teh primerih lahko zdravljenje simptomov osnovnega stanja pomaga.
Avtorji prispevka iz maja 2016 v reviji CNS Drugs so pregledali študijo, v kateri so testirali 16 žensk pred menopavzo in pokazali, da antidepresiv klomipramin poveča njihov apetit in lakoto. Kljub temu pa so pisci članka iz julija 2014 v Cochrane Review podvomili o učinkovitosti zdravljenja anoreksije pri bolnikih s cistično fibrozo . Trdili so, da ojačevalec apetita redko daje pozitivne rezultate in pogosto povzroči neželene učinke.
Uporabite naravne snovi
Starodavni zdravilci so tisočletja uporabljali naravne snovi in živila, ki povečujejo apetit. Avtorji članka iz junija 2014 v reviji Nutrition so pokazali uporabo tradicionalnih zelišč kot stimulans apetita s testiranjem 32 zdravih odraslih v štirih skupinah.
Tri od teh skupin so prejele sok iz rastline Coleus aromaticus . Četrta skupina je dobila placebo. Večina udeležencev, ki so jim dali sok, je pokazala znižanje hormona leptina . Tudi rastlinski izdelek je povečal njihov apetit.
Podobni učinki obstajajo z uporabo drugih naravnih izdelkov, kot so omega-3 maščobne kisline ali omega-3. Pisci poročila iz julija 2013 v Appetitu so ocenili možen učinek tega dodatka na 20 zdravih odraslih. Preiskovanci so tri tedne prejemali dnevne odmerke 0, 5 mililitra. V primerjavi s sojinim oljem je to zdravljenje povzročilo 20-odstotno zmanjšanje občutkov polnosti. Ta sprememba je privedla do večje želje po jedi več, vendar le pri ženskah.
Omega-3 se zdijo koristni tudi za bolnike z rakom, ki se borijo, da bi ohranili svojo težo. Avtorji prispevka iz junija 2017 v programu Lipids in Health and Disease so testirali 60 oseb in ugotovili, da ribje olje zanesljivo poveča njihov apetit. Ti raziskovalci so tudi ugotovili, da uporaba posebne vrste omega-3 - morskih fosfolipidov - vodi do boljše tolerance in manj stranskih učinkov.
: Kako zvišati raven leptina
Poskusite s sintetičnimi zdravili
Otroci z rakom pogosto doživljajo hujšanje in podhranjenost. Te spremembe povzročajo druge težave, kot so znižanje tolerance zdravljenja, odložitev zdravljenja in povečanje stopnje okužbe. Nazadnje to ozvezdje zmanjša kakovost življenja in preživetje.
Avtorji poročila iz aprila 2014 o otroški krvi in raku so poskušali rešiti ta vprašanja pri 26 otrocih z rakom. Polovica teh otrok je prejela megestrol, druga polovica pa placebo. Otroci v skupini s placebom so v 90-dnevni študiji izgubili 1, 2 odstotka telesne teže. Neverjetno so imeli otroci v skupini z drogami 19, 7-odstotno povečanje telesne teže.
Na žalost so otroci, testirani v študiji Pediatric Blood and Cancer, pridobili nesorazmerno telesno maščobo. Ta dobiček je verjetno posledica eksperimentatorjev, ki ne nadzorujejo prehrane subjektov. Kljub temu tako velik porast telesne maščobe ogroža simptome sladkorne bolezni.
Zaviranje nadledvične žleze predstavlja še en problem pri uporabi megestrola. Ta izziv lahko premagate s pogostim nadzorom kortizola in jemanjem hidrokortizona, kadar je to potrebno. Paradoksalno je, da vaše telo brez obilnega vnosa hrane telo ne absorbira zelo dobro.
Kljub temu so avtorji prispevka iz junij 2014 iz Drugega oblikovanja, razvoja in terapije testirali 93 zdravih odraslih in pokazali, da jemanje megestrola v nanokristalni obliki izboljša absorpcijo. Ti raziskovalci so predlagali jemanje 625 miligramov / 5 mililitrov odmerka megestrola dva do trikrat na dan, da bi pridobili na telesni teži in se izognili neželenim učinkom.
: Najboljša hrana, ki jo jemo za raka dojke, ki je pozitiven na receptorje za estrogen
