Seznam opreme za boks

Kazalo:

Anonim

Trening na težki torbi vam lahko pomaga, da se naučite, kako udariti z močjo. Zasluge: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Boksarske rokavice

Boksarske rokavice in nasprotnik Kredit: VanessaPaezG / iStock / Getty Images

Boksarski prstan

Boksarski prstan, od blizu Zasluge: Ryan McVay / Photodisc / Getty Images

Da bi se resnično naučil svojega športa, moraš biti sposoben priti v ring proti nasprotniku. Edino to se bo zgodilo, če spadate v telovadnico, ki boksarski prstan sparira z nasprotnikom. Obroč bo nekje med 16 in 16 čevljev in 24 čevljev za 24 čevljev. Prstan je pravi kraj, da se preizkusite, ali ste se naučili svojih veščin.

Torba za hitrost

Moška udarna torba Kredit: Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Hitra vreča je eno najstarejših boksarskih orodij in boksarju pomaga, da se naučijo metati udarce s hitrostjo, natančnostjo in okretnostjo. Če želite izvedeti, kako metati udarce pod koti, ki lahko poškodujejo nasprotnika, uporabite hitrostno vrečko, da odvijete svoje sposobnosti. S hitrimi vrečkami pomagate tudi pri vzdržljivosti in hitrosti.

Težka torba

Ženska prebija težke torbe Kredit: Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images

Vmetanje udarcev na težko torbo je drugačna spretnost kot učenje metanja hitrih udarcev na hitro torbo. Moč udarcev ni posledica tega, da lahko dvigujete velike uteži in imate močan prsni koš in roke. Udarci moči se mečejo po vsem telesu. Želite uporabiti spodnji del telesa, osnovne mišice in zgornji del telesa za metanje udarcev, težka torba pa vam bo pomagala.

Zaščitna oprema

Športni ščitniki za boks Kredit: Vir slike Roza / Vir slike / Getty Images

Preden pridete v obroč, boste potrebovali zaščitno opremo za glavo, ustni ščitnik, ročne ovojnice, podpornik in skodelico ter boksarske čevlje. Glavno orodje uporabljajo vsi borci med treningi in amaterski borci med borbami. Vsi borci uporabljajo ščitnike za usta, ki ščitijo usta in zobe pred trdimi udarci in pomagajo preprečiti raztrganine ust in pokvarjene zobe. Zaščitni podpornik in skodelica preprečujeta poškodbe reproduktivnih organov, medtem ko boksarski čevlji pomagajo borcem, da se nemoteno gibljejo v obroču, ne da bi se obrnili ali poškodovali gležnje.

Seznam opreme za boks