Kot navaja Anheuser-Busch, je bila Natural Light prvo svetlo pivo z zmanjšanimi kalorijami v podjetju. Pivo je bilo prvič predstavljeno leta 1977 in velja za lager ameriškega stila. Poleg tega, da je malo kalorij, je pivo tudi brez maščob in z ogljikovimi hidrati.
Kalorije
A 12 fl. oz. pločevinka piva Natural Light vsebuje 95 kalorij. Ena pločevinka naravne svetlobe predstavlja približno 5 odstotkov prehrane s 2000 kalorijami. V primerjavi z drugimi izdelki Anheuser-Busch ima Natural Light skoraj 50 manj kalorij na porcijo. Na primer, 12 fl. oz. porcija naravnega ledu vsebuje 157 kalorij in predstavlja skoraj 8 odstotkov prehrane s 2000 kalorijami.
Maščoba
Naravna svetla piva je pijača brez maščob in holesterola. Medtem ko je pivo brez maščobe, ga je treba še vedno uživati zmerno zaradi vsebnosti alkohola in kalorij. Prevelik vnos kalorij iz pijač, kot je Naravna svetloba, lahko privede do neželenega povečanja telesne mase in telesnih maščob. Pitje enega piva Natural Light vsak dan v enem letu lahko poveča do 10 kilogramov.
Ogljikovi hidrati
V 12 fl je 3, 2 g ogljikovih hidratov. oz. postrežba piva Natural Light. Kot navaja Anheuser-Busch, pivo Natural Light pivajo dlje časa z mešanico hmelja, slada in koruze. To pomaga ustvariti lažje in manj kalorično pivo. S pivom dlje časa kuhamo, se več ogljikovih hidratov v mešanici razgradi na sladkorje, ki se nato fermentirajo v alkohol. Končni izdelek vsebuje manj ogljikovih hidratov in sladkorjev, kar povzroči nižje kalorično pivo.
Beljakovine
Naravna svetla piva ne veljajo za vir beljakovin. A 12 fl. oz. porcija vsebuje 0, 7 g beljakovin. Pomembno je, da čez dan uživate druge vire beljakovin, da zagotovite, da zadostite svojim potrebam po beljakovinah. Ker se potrebe po beljakovinah razlikujejo od osebe do osebe, se o prehrani pogovorite z zdravnikom ali dietetikom, da ugotovite, ali izpolnjujete svoje posebne potrebe.
